针灸减肥真的有效吗?三月不减肥四月徒伤悲现在都三月...

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针灸减肥真的有效吗?三月不减肥四月徒伤悲现在都三月了啊我...
医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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孙福春 重庆的中心医院其他 三级甲等
擅长:高血压营养饮食
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健康指导:您好,这个也得因人而异,建议您在针灸的同时还要注意控制食量,特别是高热量食物和零食的摄入量,保持大便通畅,最好还是配合着运动,跑步,跳减肥操,练瑜伽等,埋线也可以,希望我的回答对您有所帮助。
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阎亚楠 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:营养调查与评价,膳食营养进行指导并编写食谱
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健康指导:您好,很高兴为您解答,根据您的描述来看,针灸减肥是刺激学位促进新陈代谢来减肥的,饮食上会限制食物各类,容易反弹。建议您采取均衡营养下三餐定时定量食物多样谷类和蔬菜为主,控制高油、高糖食物摄入,同时进行有氧运动的方法来减肥。
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谭玉琼 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:锡尘肺,恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:针灸减肥是通过中医针灸的办法,刺激身体各个穴位,增强内分泌和新陈代谢,达到减肥的目的,就算是针灸减肥,您还是需要适当的控制饮食,减少能量的摄入
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曹智君 主治医师 莒南县中医院内科 二级甲等
擅长:急性气管-支气管炎,慢性肺心病,急性上呼道感染,感...
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指导意见:针灸减肥疗效不确切,如果想要减肥,建议平常适当控制饮食及坚持适当运动锻炼即可。
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杜琳 营口市鲅鱼圈区医院其他 二级甲等
擅长:女性营养保健
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健康指导:针灸减肥是加快脂肪燃烧,但是想要有效健康的减肥还是要注意饮食习惯跟运动,才能不反弹。坚持每天适量运动,加快身体代谢脂肪代谢。饮食清淡有规律,定时定量不过饱饮食,不暴饮暴食少油少盐饮食。控制高胆固醇高脂肪食物的摄入,造成脂肪堆积。
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吕少旭 色达县人民医院内科 二级乙等
擅长:心肌缺血
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指导意见:您好,针灸减肥我听说他们是不让吃饭才能减下去
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黄强 洛阳镇社区医院其他 一级甲等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:你好!针灸可以疏通经络,能够辅助治疗减肥,但是主要还是要靠自身的饮食和运动进行瘦身。通过合理的三餐膳食搭配,适当进行一些大量消耗热量的有氧运动等。
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韩雨 护士 邢台医学高等专科学校第二附属医院内科 三级
擅长:短暂性脑缺血发作,脑血栓,脑血管病
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指导意见:会有效果的,做完针灸必须控制好饮食,少吃油腻热量高的食物,清淡饮食
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孟丽芬 铜山计划生育指导所其他
擅长:孕期营养保健
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健康指导:你好! 在针灸减肥期间如果不注意适量控制饮食或运动很容易反弹,健康科学的减肥方法是在均衡营养、平衡膳食的基础上适当控制总能量和脂肪的摄入,多吃蔬菜和水果,少吃零食甜食加工食品,少吃辛辣刺激烧烤油腻寒凉食物,避免食用高脂肪高糖食物,戒烟限酒,多运动。
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相关问答

针灸减肥是真的有效果,而且减肥效果还比较好,所以说想要减肥的可以采用针灸减淝的方式进行减肥,就会有很突出的作用,但是针灸减肥是长久战,一定要坚持采用针灸的方式减肥,只有坚持使用针灸一段时间,才可以保证减肥效果会更好一些。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

针灸减肥没有多少实际的作用。只有运动消耗的热量超过了进食摄入的热量,那么才会起到减肥的作用,所以单纯的依靠所针灸是起不到减肥作用的,想减肥的话,还是采用节食加运动的方式进行减肥比较理想。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

去大的美容店可能要四五千乃至上万不等,去小店的话价位要低很多,大概几百块一个疗程。因针灸费用一般都是按疗程进行收费的,也根据所选取的穴位来收费,如果针灸的穴位较多价格会相对高一些,同时针灸所用的针对不同价格也是不同的,不同地区的收费标准也不同,医院的级别不同收费的价格也不相同。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

针灸是中医的重要手段。让他也为减肥治疗。非常有效。他主要是通过了。调节张福的人体技能,促进新陈代谢。你可以自己体验,但是如果你想减肥,你不能仅仅依靠针灸。你应该配合你合理健康的生活习惯。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

每个人的情况都是不一样的,有些人效果会好一些,有些人可能没有反应这个都属于是正常的,因为每个人的体质情况不一样,吸收能力也是不同的,针灸减肥就是通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能,加快基础代谢率,由此提高脂肪循环,生产了热量,使积存的脂肪消耗。所以说也属于是正常的,平时的时候还是要坚持的进行体育锻炼,在饮食当中做到少食多餐,坚持才能够有效果。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

针灸减肥靠谱,但是作用不大。所谓的针灸减肥,并不是针灸本身起到了作用,而是在针灸的过程当中刺激到你身上的穴位,让身体起到了反应,让饱腹感变得越来越强,所以在吃饭的时候基本上已经饱了,完全不会感到明显的饥饿。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。