蹲下去站起来头晕眼黑,考虑是体位性低血压。由于平卧或者蹲着时间过长,突然站起或者坐起的时候,血液不能及时供应到大脑,导致一过性脑供血不足发生,测量不同体位的血压,也要化验血常规等,排除贫血。平时要注意劳逸结合,避免久站、久坐、久蹲的情况。另外要注意多进食汤水,补充血容量。
蹲下去站起来头晕眼黑时的患者可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗,缓解相关症状。具体内容如下:
1.药物治疗:建议蹲下去站起来头晕眼黑的患者及时前往正规医院,在医生指导下进行对症治疗,比如贫血、直立性低血压等问题都可能会导致这种情况,需要及时治疗。
2.日常护理:患者还要注意日常护理,蹲下去和站起来的速度都不要太快。
蹲下去站起来头晕眼黑,一般是体位性低血压。饮食选择应该包括以下几点:
1.荤素合理搭配,保证摄入全面充足的营养物质,增强体质;
2.如果伴有贫血症状,应当适当补充富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素b12、维生素c等造血原料的食物,如猪肝、瘦肉、牛奶、蛋黄、鱼虾、大豆等。
3.可以吃养心益血、健脾补脑的莲子、桂圆、大枣、桑葚等;
4.如果出现食少纳差者,应适当吃能够刺激食欲的食物和调味品,如葱、姜、蒜、糖等。
蹲下去站起来头晕眼黑,因下蹲时体循环体积较站立时小,所以血容量的循环无法达到全身,仅达到2/3的体容量足以,但突然站起,脑部出现短暂性缺血状态,所以看事物表现为眼花或眼前发黑。
蹲下后站起来头晕是一种体位性低血压。主要见于平时体质虚弱和血压偏低的人。患者由卧位,坐位站起时可以突然血压降低,引起的脑部低灌注,引起脑供血不足,小脑脑干供血不足,患者可以出现头晕,恶心呕吐,平衡障碍,共济障碍,同时患者也可以出现视力模糊,站立不稳,软弱无力。老年人和儿童多见,对于儿童,老年人和平时体质虚弱的人蹲下后站起时引起体位性低血压。
蹲下去站起来会头晕、眼前发黑,可能是体位性的低血压。突然的站起来因为地心引力的作用血液没有立即供应到脑部,从而引起短暂性的脑出血,会出现头晕、眼前发黑等症状。在下蹲起来或者平躺起床的时候,动作不要太迅速。