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有俩个月失眠,没有原因突然就失

会员98648767 48岁 已回复
有俩个月失眠,没有原因突然就失眠了,每天晚上心慌意乱,不能入睡
医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李二月 主治医师 雄县医院其他 二级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,幽门管溃疡,球后十二...
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问题分析:你好,失眠的患者常见于自己用脑过度,过度劳累,心情烦躁,生活压力过大没有有效的排泄引起的症状表现
意见建议:这种情况的治疗是需要心理和生理两方面的调整的,可以使用安神补脑液等常规药物治疗较好,同时需要你调整自己的作息,及时倾诉自己的心理压力,那样上有利于你的症状改善的。祝你健康。
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彭祖红 护师 新兴县人民医院内科 二级甲等
擅长:心房颤动,急慢性心功能不全,冠心病,低血压,心肌梗...
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指导意见:由于休息不好熬夜劳累,导致我心血管神经官能症,建议你去医院开镇静安眠药物治疗。平时要放松心情,避免焦虑抑郁情绪。
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任志颖 医师 未收录医院内科 一级
擅长:脑出血、脑梗死、头晕、头痛、脑供血不足、癫痫、神经...
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你好,目前的表现,考虑与失眠有关|#|你好,可以服用脑乐静改善,这是中成药,依赖性小,必要时服用佐匹克隆治疗。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
意见建议:抑郁症是严重的精神心理疾病,患病后需要及时到医院接受专业的诊治,避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害,造成其他疾病的发生,影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物,平时要注意自身的调节,不要给自己太大的压力,饮食清淡,适度锻炼身体。
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陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:引起失眠的原因很多,如躯体因素,环境因素,或者是心境,都能引起失眠的发生,要想治疗失眠,首先治疗心病,调节一下自己的心态,保持乐观的心态,多与朋友聊聊天,多出去走走,让自己心胸开阔。
意见建议:治疗要以调养保养为主具体方法:一是坚持晨起慢跑锻炼20分钟;二是调整思维方法,一切顺其自然,保持心态平和;三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐;四是养成较规律的生活习惯;
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为
意见建议:当出现抑郁症问题的时候,就要及时到医院接受专业的诊治,避免因为抑郁症的问题而给患者造成更大的损害,而引发其他疾病的发生,影响正常生活的进行。可以采取药物、心理、物理的综合性治疗的手法。
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邓天喜 医师 精神科
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..
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问题分析:各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。
意见建议:建议您平时不要太有压力,可以多听点轻柔的音乐,晚上睡觉前不要喝咖啡和浓茶,卧室最好不要有光亮,然后放松。
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崔坤燕 国家二级心理咨询师 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理分析:根据您的描述,您突然失眠,每天晚上心慌,心烦意乱,不能入睡,您是因为内心有烦恼,不良情绪聚集。
心理指导:建议您使用合理情绪疗法,改变不合理信念,缓解不合理情绪。生活中要乐观一些。平时要多与家人朋友聊聊天。慢跑有助于进入睡眠。
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殷音 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,无用感,场所恐惧,对生活丧失兴趣,恋爱挫...
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心理分析:您好。考虑到您的年龄在45-55岁之间,注意近期是否出现月经周期不稳,月经量波动,出现潮热、心悸、烦闷等身体不适,可能受更年期影响。
心理指导:如果白天工作压力大,也有可能造成暂时的失眠。建议您到神经内科检查一下,两个月没有缓解可能需要服用药物帮助入睡。平时可以增加适量有氧运动。
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相关问答

如果长时间的失眠,可以去神经内科检查一下,看是否是神经衰弱引起的,也有一些身体上的疾病,是容易引起失眠现象的,但是最多的还是与身体条件不好,过度用脑有关,还有就是生活工作的压力太大,不会缓解造成的,长时间的处在压力的状态。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

失眠喝红枣茶,大枣有健脾益肾的效果,可以在睡眠前适量的喝一些红枣茶,同时注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操放松,避免服用兴奋饮料,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

孕妇失眠饮食疗法如下:
1、莲子银耳汤;莲子是平性的,莲子有稳定心情的功效。银耳有补脾的效果,银耳对增强人体免疫力的孕妇吃的时候非常好。孕妇睡不着的话,吃莲子银耳汤可以治疗失眠。
2、桂圆枣粥;桂圆成温,但桂圆能补充心灵的安宁,发挥安神的功效,桂圆能起到治疗失眠、惊讶和健忘症的作用,红枣能起到安神补血的作用,孕妇多吃红枣气色更好,对孩子的发育非常好。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠的孕妇可以多吃一些有助于安神助眠的食物。
如酸枣、百合、苹果、香蕉、红枣、大白菜、芹菜、菠菜、小米、大豆、牛奶、豆浆、蜂蜜、阿胶、银耳、燕窝等。其次,还可以炖药膳,如红枣桂圆汤、乌鸡汤、玉米排骨汤等。饮食可以在一定程度上缓解失眠,但需要根据患者的情况决定是否需要他的干预。睡前可以用热水泡脚,保持情绪稳定,也有助于提高睡眠质量。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠不会变笨,但是会影响大脑运转。
长期熬夜失眠会导致记忆力下降、注意力集中、神经萎缩等症状,表现出迟钝,但失眠不会降低智商。建议逐步开发规律作息时间。睡前用热水泡脚或喝一杯热牛奶可以改善失眠症状。晚饭后不要喝咖啡、茶和含酒精的饮料,不要吸烟。平时饮食要营养充足,搭配肉和蔬菜。进行适量的户外运动锻炼,增强自己的体质。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

如患者失眠伴有头晕、头痛症状,需挂神经科或康复科,因为头晕、头痛可能是脑血管引起,或是颈椎病引起。如失眠伴有出现幻觉或惊恐发作,需挂心理科或精神科,因为患者可能涉及精神方面疾病。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

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