我觉得自己没自信,想变的好看一

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我觉得自己没自信,想变的好看一点,这的许要多少钱呢
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陈斌 医师 朝阳县第三人民医院外科 一级甲等
擅长:骨折
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指导意见:你好。您所咨询的问题需要您亲自到医院有专业的美容医师为您量身制定手术计划后方能知道所需费用。
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景丽 沈阳二四五医院精神科 三级
擅长:心理障碍,情感障碍,产后抑郁,疑病症
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心理指导:你好,一个人的外在容貌确实会给人形成良好的第一印象,但如果光拥有光鲜的容貌确没有内涵,再好的容貌也会变得黯然,发之父母,所以要培养自己阳光、自信的性格,这样情况的产生也源于你对自己的不自信,产生自卑情况,长期以往会逐渐对自己失去信心,缺乏信任,产生对于社会的退却与回避,你要注意发现和挖掘自己身上的优点,在家里也可对着镜子练习,掌握礼仪相关知识,调整自己的认知,纠正这些歪曲的认知模式,同时也要加强自我肯定的相应训练,设定目标,逐级达到,反复进行,并完善充实自己,开拓眼界,遇到问题自己尝试找到方法去解决。希望以上对你有帮助!
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陈家美 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,无助感,严重情绪障碍,对生活丧...
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心理分析:自信是从内心感觉到自己好才会自信,要正确的认识自己,看待自己,不够自信多半是对自己的不足有放大的认识
心理指导:建议平时在生活中可以再自己的着装上多参考一些服装杂志,以及化妆的小技巧,不一定需要花很多钱才能变漂亮。
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相关问答

如果小阴唇长没有影响正常的性生活可以暂时不用治疗。如果影响了美观,女性可以通过手术治疗来改善症状。具体分析如下:
小阴唇是女性的性器官,位于大阴唇内侧。小阴唇长可能是先天发育异常导致的,如果女性觉得影响了美观,可以通过小阴唇整形术进行治疗,能够切除部分阴唇组织,从而改善阴唇的情况。在手术后,女性在短时间内应该避免性生活,以免影响伤口的愈合。平时女性应该注意个人卫生,勤换洗衣物。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

如果这是一个遗传因素,可能很难改变这一方面。但是如果超重,可以通过减肥和去除婴儿脂肪来实现。目前,减肥的主要方法是使用这六个词。通常,少吃垃圾或含有过多脂肪的食物。此外,通常需要更多的锻炼,这可能会去除婴儿脂肪。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

胯骨宽如果想要恢复原来的样子,可以选择到医院去做骨盆的恢复,也可以选择用矫正带来矫正,能够促进骨盆恢复到生产前的水平,但是效果因人而异。也可以适当的进行一些按摩和运动。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般情况下,可以通过饮食调理、服用药物等方式来增加体内黑色素。
1.饮食调理:求美者可以多吃富含黑色素、酪氨酸以及矿物质的食物,比如动物内脏、黑芝麻、黄豆、豌豆、绿豆、黑豆等,可以促进体内黑色素的合成。
2.服用药物:想增加体内黑色素的求美者可以在医生的指导下口服葡萄糖酸钙锌口服溶液、葡萄糖酸铜口服溶液等药物,能有效改善情况。
需要注意的是,求美者平时需要注意饮食清淡,不吃辛辣刺激性食物,有利于身体恢复。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

小阴唇术通常是指小阴唇整形术。小阴唇整形术费用一般在2000-8000元左右。
小阴唇整形术主要是针对小阴唇肥大、小阴唇畸形、小阴唇不对称等情况的一种整形手术。由于个体发育之间存在差异,小阴唇的情况会有所不同,小阴唇整形术的收费情况也会不同。对于简单的小阴唇手术费用一般在2000-4000元左右,较为复杂的小阴唇整形术费用可能在4000-8000元左右。另外,不同地区和不同医院也会有不同的收费标准。建议女性结合自身实际情况,选择正规、合适的医院进行手术。
在手术后,女性应注意休息,避免剧烈运动,保持会阴部位的干燥、清洁,预防细菌感染。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

首先是副乳可以通过运动缓解症状,让其不太明显,但并不是所有的副乳均合适。有些副乳明显的女性,需采取手术切除,因为副乳本身也会发炎,而且比起正常乳房,出现乳腺癌概率也比较高。女性需选择合适内衣、按摩和运动,平时要注意清淡饮食,不要挤压乳房和副乳。

吴国君副主任医师外科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。