月经前几天不能吃生冷食物

月经一般前7天不会怀孕。
尽管在来月经的时候，是处于一个安全期，但是并不代表在这个时期没有避孕就不会受孕。由于性生活的刺激也会造成异常的排卵，从而造成不正常妊娠，因此在来月经之前的数日内不会受孕，即便是在月经的第一天性生活也不一定。所以如果不想要生育的话，可以在来月经之前的几日进行性生活来降低受孕的可能性。

正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。

一般来说，月经来时不能吃寒凉的食物，不能喝刺激性饮品。
寒凉的食物包括苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合等；刺激性饮品包括茶、咖啡、碳酸饮料等。此外，来月经的时候不能喝酒，也不能喝冰冻的饮料，因为寒凉的食物或刺激性饮品会使血液循环加快，使月经量增多。而且如果在月经期喝冰冻的饮料，会引起全身血管收缩，而导致痛经的情况。
建议在月经期的时候可以喝红糖水，有消除疲劳、补血的功效。

通常情况下，月经能吃芒果。具体情况分析如下：
芒果是一种寒凉的水果，少吃一点对月经没有什么影响。痛经吃太多会导致痛经的情况，不建议吃太多。来月经的时候要注意避免食用生冷、刺激性的食物，比如冷饮、冰冻等。平时要注意保暖，不要感冒，要多吃一些高质量的蛋白质食品，这样可以增强自身的免疫力。因为在经期抵抗力会降低，很容易得一些疾病。

在月经的前三天不要同房，这是因为在月经来潮的时候，阴道口和宫颈口会处于开放状态，如果在月经临近时安排同房，这时细菌会上行性感染导致盆腔炎。由于每个女性的月经周期不同，所以同房的时间与月经太接近，那常常就可能会导致同房的过程中，出现来月经的现象。这时就相当于是月经期同房，所以对女性的危害就比较大。

通常情况下，月经前14天是排卵期。具体分析如下：
因此，如果是计划生育的话，可以在排卵期间同房，排卵期一般在月经前14天。非排卵期和安全期有性生活，其怀孕几率就比较低，全期。但是，在安全期内同房并不是百分之百的安全，有些人会在安全期发生性关系后怀孕。虽然这个几率很小，但也存在一定的危险性，所以在正常的时间内性生活，即使出现了经期推迟，也要考虑是否有妊娠。