怎么办

会员98577778 20岁 已回复
我晚上睡不着,怎么办 心病 本次发病及持续的时间:几年 目前一般情况:1到两个小时才可以睡着 病史:没看过 以往的诊断和治疗经过及效果: 辅助检查: 其它:
医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
张守伟 主治医师 日照市中医院高新区分院内科 二级乙等
擅长:糖尿病,甲状腺功能减退症,甲状腺炎
已帮助用户: 13869
指导意见:据叙述考虑可能焦虑等情况,建议可以配合中药调节等对症支持治疗的。
有用0
关注
赵丰涛 主治医师 莱芜市莱城区方下镇卫生院内科 一级甲等
擅长:冠心病,心功能障碍,高血压
已帮助用户: 32467
指导意见:您好,这种情况多是由于精神压力大,过度焦虑,对某些事情,过分关心导致的,可以通过心理调节,肌肉放松训练、睡前适当运动等来改善睡眠。您的问题解答完毕,请对我的回复做出评价,谢谢!
有用0
关注
张淑梅 医师 阜城县崔庙镇卫生院内科 一级甲等
擅长:急性单纯性胃炎,急性胃炎,慢性胃炎
已帮助用户: 37727
指导意见:您好根据您的描述,考虑是神经衰弱,多和思想压力过大有关,建议要注意调整心态,保持心态平和,同时服用镇静安神的药物调理治疗,如谷维素,酸枣仁安神颗粒。
有用0
关注
李学峰 敖汉旗新地学校精神科 一级乙等
擅长:情感性心境障碍
已帮助用户: 4932
心理分析:你好,你说是心病导致你出现失眠症状,不知你的生活中遇到了什么麻烦?
心理指导:我建议你课余时间多和朋友交往,通过倾诉、参加一些有益的文体活动来合理释放不良情绪,进而有效调整情绪状态。凡事都不要太往心里去,和健康比起来其它的都不重要,你说呢?祝你健康快乐。
有用0
关注
高月彩 副主任护师 邢台医学高等专科学校第二附属医院内科 三级
擅长:慢性结肠炎,Barrett食管,胆汁返流性胃炎,胆...
已帮助用户: 1368
指导意见:你好!根据你的描述可能是睡眠形态紊乱,建议你适当运动,保持良好心情,放松心情,可以口服甜梦胶囊帮助睡眠!
有用0
关注
李建翠 医师 莱芜市钢城区黄庄医院内科
擅长:急性严重呼吸道综合征,急性气管-支气管炎,急性上呼...
已帮助用户: 1165
指导意见:您好,注意生物钟的规律,白天睡半小时左右就可以,不要贪睡。睡觉之前放松身心,不要太兴奋。每天晚上可以喝一杯酸奶,观察症状有无改善,如果改善不明显,失眠困扰生活,可以口服谷维素 或酸枣仁调节调节植物神经,尽量先不用药物,防止形成依赖。祝健康快乐。希望对我的回答给予评价!
有用0
关注
杜建 医师 漳县杜建个体诊所中医科 私人诊所
擅长:滴虫性阴道炎,慢性盆腔炎,外阴炎,急性盆腔炎,妇科...
已帮助用户: 70285
指导意见:你这可能是长期有心理压力引起片心脾两虚的发生,建议中医科辩证,如果心脾两虚,服用归脾丸治疗有利于恢复。
有用0
崔坤燕 国家二级心理咨询师 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
已帮助用户: 26811

心理指导:根据您的描述,您的症状是晚上睡不着觉,您是因为内心有压力,心烦意乱,容易胡思乱想。建议您要注意保持一个良好的心,生活中不要给自己太大的压力,使用合理情绪疗法,改变不合理信念,缓解不合理情绪,慢跑有助于进入睡眠。
有用0
相关问答

手术治疗:成人完全性直肠脱垂的手术方法很多,各有优缺点和不同的复发率。手术途径有4种:经腹部、经会阴、经腹会阴和经骶部。前两种途径应用较多。经腹部手术中直肠悬吊固定术治疗直肠脱垂疗效肯定。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

崴脚以后首先要注意的是,不要立即进行热敷,要立即进行冷敷治疗,固定扭伤部位,不要再让扭伤部位受到外部伤害。通常扭伤后24小时内,局部可用凉水或酒精冷敷,以促进止血,减少血肿的形成和疼痛。24~48小时之后,才可进行热敷,以改善血液循环。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

针对肌肉酸痛的部位进行轻微按摩,逐渐加大力度,在按摩的过程中还可以加上活血化瘀的药物来促进肌肉的放松,但是不要盲目、随意进行按摩。热敷,用热水袋或者热毛巾敷在脖子酸痛的地方,松解肌肉紧张程度达到缓解落枕症状的目的。局部贴敷活血化瘀、消肿止痛功效的膏药。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以服用抗生素抗感染治疗,然后局部涂抹乳膏,每次排便后用温水清洗肛门,保持肛周的局部清洁,但是如果肛瘘反复发作,瘘口比较多,形成了复杂性肛瘘,使用保守的治疗方法效果不好,要选择手术治疗,主要是手术切开引流。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

比较常用的就是使用足垫,这种治疗能够有效的缓解疼痛,能够支撑足弓。并且使脱位的关节能够得到很好的复位,改善局部的症状。畸形比较严重的情况下是需要进行手术治疗的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

肛瘘的治疗目标是尽可能减少括约肌损伤,消除肛瘘内口和任何相通的上皮化瘘管。手术治疗原则是将瘘管全部切开,必要时将瘘管周围瘢痕组织同时切除,使伤口自基底向上逐渐愈合。根据瘘管深浅、曲直,可选用挂线疗法、肛瘘切开或切除术。少数可行肛瘘切除后一期缝合或游离植皮。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。