医生,我想问一下您,要做多少运

会员98568936 11月 已回复
医生,我想问一下您,要做多少运动才可以起到减肥的作用?要坚持多久呢?
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
荣美香 主治医师 天津市儿童医院儿科 三级甲等
擅长:儿科常见疾病的诊治,由擅小儿分泌科方面疾病治疗。
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您好,减肥建议少吃多动,少吃高热量食物,还可以瑜伽塑形,不建议喝减肥药或者减肥茶,减肥,贵在坚持。
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杨虎锋 医师 寺河卫生院内科 一级甲等
擅长:慢性结肠炎,呃逆症,出血性脑中风
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指导意见:你好,运动减肥重在坚持,每天早晚各锻炼一个小时,注意控制饮食,一个月会有效果的
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汤丽丽 护士 哈尔滨香坊区幸福镇新香坊村卫生所内科 一级
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,肝炎,胃肠疾病,...
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指导意见:你好,很高兴为你解答问题,根据你所描述的的症状考虑,需要每天坚持慢跑或快走40分钟,适当控制饮食,2周就会有效果, 希望我的回答对你有所帮助,如果满意请对我的回复作出评价。
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董丽娜 副主任医师 吉林经济技术开发区医院内科
擅长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,幽门管溃疡,食管溃疡...
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指导意见:你好,如果想有减肥的作用,运动必须要出汗了才表示消耗脂肪了,结合控制饮食,需要长期坚持否则会出现反弹的现象。
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一般来说,怀孕到生要做多少次检查需要分情况。具体分析如下:
怀孕28周之前是每一个月一检查,28周后是每两周一产检,36周后是每周一次。在不同的孕期,检查项目也有所不同。但是根据孕妇的体质不同,可能有一定差异,只需按时检查。如果孕检没有发现异常,一般是正常的,无需特殊处理,如果有异常,孕妇需要及时到医院检查,然后在医生的指导下进行相应的治疗。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

包皮手术通常要做5-30分钟左右,具体分析如下:
包皮手术需要多久,要看手术的效果。如果是用传统的手工缝制,需要20-30分钟。如果是一次性包皮切开缝合器需要5分钟,手术时间包含术前准备、注射麻醉药的时间以及手术过程的时间。不管手术时间多长,只要手术过程顺利,没有出血、感染等相关并发症,都算是成功了。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

一般来说,流产手术需要四个小时左右。
正常情况下,流产手术一般需要十分钟左右的时间。但是由于人工流产需要在手术前进行两个小时左右的术前准备,在手术后也需要一小时左右的时间进行预后处理工作,因此总体加起来的时间应该在四个小时左右。
需要注意的是,在流产手术后应保持清淡饮食,同时吃一些新鲜的水果和蔬菜,有助于身体恢复。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

骨折手术要做40分钟左右。
如果是有骨头断裂,就必须进行外科手术。根据骨折断端的恢复困难,需要进行多长时间的外科治疗。如果说患者的断端没有破碎,而是有很大的角度和错位,那么恢复起来很容易,而且手术的过程也很短暂,大约40分钟就可以结束。如果是骨折处出现了明显的破碎和错位,那么骨折的断端很难再进行,而且手术的过程也会比较漫长,大约要两个多钟头。因此,骨折的恢复时间取决于骨折的恢复难度。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,动态脑电图要做24小时,具体分析如下:
脑电图是一种非常特别的检查,需要在头上带一个罩,通过与大脑电图机的电极相连,然后背着一个便携式的脑电图机,24个小时内的脑电图都会被记录下来。因此,检测的周期,通常是24个小时。每天早晨,病人都会去脑电监护室,办理入住手续,缴纳一定的费用,在医生的协助下,链接脑电图,然后回到家里,开始正常的工作。第2天早上再回医院,在医生帮助下取下脑电图仪,由医生进行诊断。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

人流一般指人工流产。通常情况下,人工流产要做5-10分钟左右,具体情况分析如下:
人工流产一般是妊娠3个月内用人工或药物方法来终止妊娠,是妇产科最常见的最基本的一项手术操作,临床上人工流产要做5-10分钟左右,很少超过15分钟。
做完人工流产的患者应勤换贴身内衣裤,注意保持私处的清洁、干燥,作息规律,多喝热水,可以多食用高蛋白的食物,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。