三个月没来月经了。来月经的时候

这是不正常的，可以检查下激素水平的情况看是不是正常的，再进行调理，平时要注意休息好，不要着凉的，增加营养，多吃一些补血的食物为好，饮食要清淡，是有利于调理月经的情况。

不哺乳者，产妇通常在产后6-10周月经复潮，平均在产后10周左右恢复排卵。月经恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚的要到宝宝1岁后才恢复。在这期间要做好避孕。

正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。

一般来说，产后三个月来月经正常。具体分析如下：
如果现在是产后三个月，来月经一般是属于正常的生理现象，生产三个月一般不会对月经来潮造成较为明显的影响，就算是在宝哺乳期间，产后三个月来月经也属于正常现象。产妇无需过度担心。
日常生活中，应当摄取足够营养，避免身体过度消瘦，加强身体锻炼，有助于增强体质。

三个月不来月经应做盆腔超声检查，了解子宫内膜厚度。以及激素六项测定，了解性腺轴的功能。激素六项测定异常，可以口服短效避孕的药物，做人工周期治疗。年龄较小，没有生育计划，可以在月经后半期口服调节月经的药物，避免发生子宫内膜病变。

两三个月不来月经，患者需要进一步明确病因，再选择合适的治疗方案进行治疗。需要进一步去医院的妇产科进行卵巢检查、子宫的检查、性激素六项检查、盆腔彩超检查，或者进行颅脑核磁共振检查，来进一步明确垂体及下丘脑是否有病变的存在，可以根据这些检查的具体结果，来进一步明确出现这种病情的病因，再根据具体病情进一步治疗。