你好，我昨天晚上睡觉之前喝了一杯牛奶，还

喝脱脂牛奶是不会发胖的。脱脂牛奶是指把正常牛奶之中的脂肪排除掉以后制作成的牛奶，这种牛奶的味道相对来说没有全脂牛奶好喝，但是因为脂肪含量非常低，所以并不会引起脂肪层堆积。

早上喝了水测血糖是不准的，容易导致血糖偏高，一般空腹血糖测定的要求是空腹至少八小时以上，就是在测定血糖前一天晚上10点钟以后不吃不喝，到第二天早晨6点以后测定的血糖是真正意义的空腹血糖。

喝了过期纯牛奶，对胎儿造成的危害是很大的，最主要的就是会导致胃肠道的急性肠胃炎，甚至是流产，而出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。如果呕吐和腹泻量比较大，甚至会导致出现脱水或者电解质紊乱的情况。

一般来说，早晚一杯牛奶有助于长高，因为牛奶里富含丰富的钙质、蛋白质和其它矿物质。通常身高受基因和营养等方面的因素有关系，例如，营养不足会对个子造成一定的影响，另外，如果体内的骨垢已经封闭，那么就不会继续生长。建议前往医院检查看看自己的骨垢是否已经封闭，如果骨垢还没有完全封闭，可以适当的补充一些营养和运动来提高自己的身体。
此外，应该保证饮食营养均衡，同时可以适当地运动，有助于促进长高。

晚上睡前喝牛奶是有好处的，有助眠的功效。喝牛奶后不要立即上床睡觉，以免躺下后给胃造成过重的负担。如果肠道能够耐受牛奶的情况是完全可以的，因为有些人喝牛奶之后，会导致胀肚子或者腹泻的情况。

考虑是上呼吸道感染的症状。多是由病毒感染导致，上呼吸道感染以后是可以喝牛奶和奶粉的，由于小儿大脑体温调节中枢没有发育完善，感冒以后首发症状就是发烧。要给孩子服用退烧药，以免导致小儿高热惊厥。