可以用排卵试纸监测排卵，出现强阳性后再去性生活，这样怀孕概率比较大，备孕期间规律作息和饮食，不要压力大，定期复查，一种是排卵试纸，一种是通过b超监测卵泡，排卵试纸的监测有时不是十分的准确，可以在月经周期的第十天开始去医院做b超监测卵泡，是比较准确的。
只有在未受孕的时候，排卵试纸是有用的；如果在怀孕后排卵试纸测试都会显示阳性。
在使用排卵试纸前要明确自己的月经期，一般的女人月经周期是28天，这个时间的偏差不超过5天。月经周期小于27天，超过40天要到医院检查，检查排卵试纸的效果。
孕妇在怀孕后使用排卵试纸进行检测，一般检测结果或不准确。孕妇应该注意休息，避免剧烈运动，做好产前检查。
测试排卵的方法比较多，如果是用计算的方法，平常月经非常规律，也就是28天一次月经，排卵日应该是来月经的第14天，也可以在来月经的时间向前推14天，这个时间就是排卵日，这种计算方法比较准确。也可以做阴道彩超，如果做阴道彩超的时候，卵泡的平均径线超过18mm，一般过2到3天就可能排卵。
排卵可以选择b超检查也可以选择排卵试纸检查，可以看一下月经的情况是否规律，如果不打算怀孕的情况还是选择安全期避孕的方式，在月经期前7后8天是安全期，不要有太大的压力，要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。听从医生的安排。
月经失调的女性测排卵主要包括以下3种方法：
1.患者可以使用排卵试纸测排卵，使用排卵试纸可以较为准确地检测出尿液中黄体生成素的峰值，但是需要注意每天按时检测；
2.患者还可以采用B超检查测排卵，此时可以清楚的观测到身体中卵泡的发育情况以及排卵的情况；
3.患者还可以利用基础体温检测排卵，这是一种比较常用的且较准确的方法，因为女性在排卵当日通常基础体温会突然下降，下降幅度一般为0.3－0.5摄氏度左右。
