20岁女生,欲吃纤体梅减肥,是否安全

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一年前,体重骤增20斤。经过减肥,无果。似乎变成了易胖体质,节食也没有用!
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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吴艳芳 晋中市第二人民医院其他 三级乙等
擅长:果汁维生素C片,葡萄糖,鱼肝油,药酒,保健品
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健康指导:减肥一般情况下是不推荐您使用减肥药物的目前市场上的大多数减肥药物都是有一些副作用的长期使用的话,必然会对身体健康造成一定程度的影响,建议你还是通过适当的节食配合有氧运动来减肥最关键的还是要运动。
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彭晶 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:青少年营养保健,肥胖人群营养调理,婴幼儿营养保健
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健康指导:对于减肥的情况,可以补充一些荷叶决明子山楂这样的食物,这样的食物经常补充可以有一定的作用起到的促进脂肪代谢情况的作用,可以有一定的作用起到增加减肥效果的情况的作用
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李晓东 副主任医师 整形美容
擅长:面部提升、面部除皱、脂肪移植
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问题分析:您好,根据您描述的情况考虑是肥胖引起的,一般是由于过度的摄入了脂肪或者是高能量的食物,而活动运动又过少引起的脂肪堆积,一般的减肥药都是广告效应
意见建议:建议还是韵达减肥,如:跳舞、瑜伽等,变回曲线体型。设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为,即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型,以此为基础,合理修正导致肥胖的行动,这样既可以加强身体素质,又可以减肥,毕竟身体健康才是最重要的。如果您还有什么疑问,可以随时咨询我,麻烦您对我的服务做个评价,O(∩_∩)O谢谢祝早日康复
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相关问答

一般情况下,汗蒸不可以减肥。
肥胖可能是体内水液代谢紊乱引起的,通常可以通过汗蒸的方法缓解,且炎热的环境可以加快新陈代谢的速度,但通常不能减肥。如果汗蒸过于频繁,容易导致身体流汗过多,也可能会损伤体内正气,所以汗蒸不可以减肥。通常情况下,需要通过科学饮食、合理锻炼才有利于减肥。在日常生活中,患者需要养成良好的习惯,注意休息,保持饮食清淡,少吃生冷、油腻食物。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

吃粉丝不能减肥,粉丝含的热量不高,并且还有一些矿物质,碳水化合物和膳食纤维,只能维持平日所需,减肥要通过大量运动燃烧体内的脂肪,使肌肉变得结实,来达到减肥的目的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

切胃减肥手术是十分安全的,具体分析如下:
切胃减肥手术主要是利用腹腔镜的方式将胃肠道部分进行切除,从而来帮助减少食物的摄入,增加饥饿的饱腹感,从而来达到减肥的目的,早期切胃减肥手术并发症主要是出血和吻合口瘘,出血分为胃腔和腹腔出血,可通过保守治疗、充分引流、带膜支架进行处理。
建议去正规的医疗机构做全方面的检查,避免给身体带来伤害。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

吃藕粉是不能够减肥的。藕粉的热量比较高,每100克藕粉之中含有150大卡左右的热量,热量高不利于减肥,而且藕粉中含有大量的淀粉,这些淀粉摄入体内后容易在体内转变成脂肪,容易形成肥胖现象。最好可以在吃藕粉的同时多吃一些新鲜的蔬菜和水果,例如说生菜、玉米、菠菜、西兰花、苹果、火龙果等食材,这样可以有效的加速肠道蠕动,从而起到辅助减肥的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

中药减肥是比较安全的,但是相对来说效果也是比较慢的,而且中药减肥是要根据每一个人的情况来决定的,如果说想要减肥的话,还是要通过运动和饮食方面来结合,一定要少吃多运动,还要就是一定要坚持。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

荷叶理论上的也可以用来减肥,但是需要长期服用,才能达到减肥的功效,同时需要清淡饮食,补充充足的水分,适度的活动。荷叶虽然简便易得,但是并不是适合于所有肥胖的人,阴寒体质及脾胃虚弱的人,就不适合用荷叶来减肥。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征