左手拇指肌腱断了治疗1个月左右可以活动，左手拇指肌腱断裂之后需要在臂丛麻醉的条件下进行肌腱的缝合，之后要进行石膏固定，在治疗期间要注意休息，避免病情出现加重的症状。
手指神经断了之后那种是可以恢复的，但是恢复的时间比较长，这是需要积极的服用药物以及运动来进行缓解的，并且在日常生活中也是需要自我恢复锻炼的。要注意保持良好的心情，才能有利于中枢神经系统的恢复，如果长期处于紧张之中，那么会加重神经的损伤。
透过窗子的阳光是可以起到补钙的作用，每天可以多晒晒太阳，可以起到很好的补充的作用，而且缺乏比较多的情况下还是要进行一些钙片的补充是比较好的。在平时的饮食当中，要做到营养全面均衡。
韧带断了是非常严重的，并且恢复时间是非常的久，不及时的进行全面的治疗，会影响人的一生，留下后遗症出现脚跛或者是一运动就脚疼等症状。另外病人应该调节自身的饮食，多吃营养丰富易消化蛋白质高钙类的食物。
一般情况下，不慎扭到腰可以通过日常护理、药物治疗、物理治疗等方式来进行治疗，具体内容如下：
1.日常护理：如果患者不慎扭到腰，患者应注意卧床休息，要尽量避免活动腰部，以免加重不适症状。此外，患者应避免负重，不要在恢复期间进行剧烈运动。
2.药物治疗：在扭到腰后，患者腰部可能会出现疼痛、肿胀等症状，此时，患者可以遵医嘱使用虎力散胶囊、痹祺胶囊、美洛昔康等药物来治疗。
3.物理治疗：在扭伤腰部后，患者应积极配合治疗，可以通过超短波治疗、远红外线理疗等方式进行物理治疗，以加速软组织的修复。
断指再植术后恢复程度与受伤情况和部位有关。断指再植后的功能恢复程度与损伤的时间、损伤的严重程度、保存方法、患者自身条件、医生技术水平、医院设备等因素有关。符合上述要求的病人，其预后可达90%以上，部分病人甚至看不到以前的分离。在某些情况下，或少数情况下，患者的功能恢复不佳，手指不能弯曲，不能自由活动，只能保持正常的形态。
