比如说我是一个上晚班的,我早上回去睡觉的

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比如说我是一个上晚班的,我早上回去睡觉的时候都要吃些东西才回去,在准备洗漱,或者洗衣服,反正只要我运动几分钟以上就会反胃,吐出吃过的东西来,药也吃了不少了总是不好,麻烦你们帮我看下我该怎么治疗。
医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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贾晓慧 医师 张家口市第一医院内科 三级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡
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指导意见:你好,像你这样的情况经常会发生还是偶尔发生的,是不是不值夜班就会好一点。你自己观察一下
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许笑铭 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:男性营养保健
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健康指导:你好,这种情况可能是熬夜伤肝,肝胃不和,建议每天保证有八小时的睡眠时间,可以吃一点六味地黄丸来养阴,每个星期煲一次乌鸡汤来喝,多用山楂,玉米须泡水喝,祝健康!
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潘娇娇 医师 固始县人民医院内科 二级甲等
擅长:慢性肺心病,急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽,变异性...
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指导意见:可能是上夜班,导致植物神经功能紊乱,运动后会导致恶心呕吐。如果能白天工作最好
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王维 北京市第二医院其他 二级甲等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:加班熬夜对身体都是不利的,建议平时注意饮食的调整,适当增加维生素C还有B族的食物摄入。如果效果不好,建议服用一些维生素保健品。
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张淑梅 医师 阜城县崔庙镇卫生院内科 一级甲等
擅长:急性单纯性胃炎,急性胃炎,慢性胃炎
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指导意见:您好根据您的描述,要考虑有胃炎、胃动力减弱,另外也和神经性呕吐有关,可去医院做胃镜检查,服用吗丁啉缓解症状,同时注意转移注意力,服用调解神经的药物,如谷维素,B族维生素。
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姜树生 医师 朝阳县东大道乡卫生院内科 一级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,胃粘膜脱垂,肝炎,门脉性肝硬化,...
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指导意见:你这是迷走神经兴奋的症状,如果药物无效,吃完饭不要运动,一个小时以后再运动,慢慢地就好了。
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沈丹丹 临清市第三人民医院其他 一级甲等
擅长:孕期营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营养保健,青少年...
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健康指导:你好,很高兴为你解答,建议你吃些易消化的食物,吃完饭不要马上运动,也不要马上睡觉,容易出现胃部不适,你在饮食上三餐要均衡,可以少食多餐,注意以清淡为主,少食油腻辛辣刺激性食物,可以早上喝些小米粥,养胃的,如果感觉胃部经常不适,建议到医院检查一下,根据实际情况进行针对性的治疗,希望我的回答对你有所帮助
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赵志端 河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:你好 根据你的情况是由于熬夜引起的脾胃失调 导致的不适 其次是肝胆的功能失调引起的现象 最好及时的进行调节自己的生活和工作的时间 长期的熬夜 日夜颠倒对于身体的危害是不可逆转的 你需要及时的进行改善 等等 祝你生活愉快
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尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

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擅长:妇产科超声

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擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

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擅长:妇产科超声

从饮食上预防糖尿病有几种方法:
1.从它的量上来说,要看到糖尿病人每天的体重变化,所以要监测他人的体重。还有一个合适的热度标准。从事轻体力劳动的男女每日热量摄入,男性为2100千卡,女性为1800千卡。如果是肥胖的糖尿病人,热量会比这个少;如果你是一个瘦型糖尿病患者,你可以添加比这些多一点的热量,并随着三餐食物的类型和数量而改变。
2.饮食结构的调整要回归糖尿病人原有的饮食。在主食的安排上,尽量多安排粗粮,少安排面粉和大米。有了它,多吃煎饼,多吃面条,多吃饺子,多吃蒸饭,少吃黏糊糊的粥会更好。副食的搭配,重要的是要有充足的蔬菜,一些肉、蛋、奶、豆、豆制品,少量的油盐。'

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。