手腕骨折睡觉建议手放在旁边的被子或枕头上，保持手高于肘关节。
手腕骨折后，可以通过手术内固定或者是外固定的方式进行治疗，休息时，建议患者把手放在旁边的被子或枕头上，保持手高于肘关节，不仅有利于消肿，缓解疼痛症状，还可以避免睡觉时压迫或触碰引起疼痛。如果抬的时间长了，患肢累了，可以将手放到身体的上面或者侧面，尽量不要保持手下垂的姿势。
剖宫产后6小时之内建议平躺睡，之后建议侧卧睡，避免对伤口造成牵扯。侧卧睡可以促进骨盆回位，将被子或者垫子垫在身后，减轻身体移动对伤口造成牵拉，而且也有助于产妇的睡眠。
一般情况下，宝宝睡觉手放外面冰凉可以通过调节室温来防止，具体内容如下：
如果宝宝在入睡之后会将双手伸到被子外，并且房间里的气温较低，可能会导致宝宝出现手部冰凉的情况。此时，家长可以适当地调节室温，以避免宝宝体温降低。宝宝睡觉手放外面可能是宝宝所喜爱的睡姿，通常不用特别进行纠正，一般不会对宝宝的身体造成伤害。
乌鱼可以起到促进伤口的愈合，多吃乌鱼还有很多的好处，由于属于寒性食物可以起到解毒去热的效果，还能利水消肿，乌鱼中含有高量的蛋白质很有滋补的效果，可以起到补脾益气的效果。
手指受伤会头晕可能是晕血、脑部暂时性供血不足等原因导致的。
1.晕血：如果手指受伤较轻，流血也不多，但出现头晕眼花、恶心的情况，可能是晕血导致的。这种情况不用治疗，属于一过性的脑供血不足引起的，通常可以自愈。
2.脑部暂时性供血不足：如果手指受伤后，疼痛很严重或者出血量过多的话，可能会导致脑部暂时性供血不足，从而出现头晕、脸色苍白的症状，这种情况下应立即对伤口止血、止痛处理，可以立刻用压迫法按住受伤手指的根部止血，也可以外敷云南白药粉来止血。
一般情况下，手指受伤后关节肿大可通过日常护理、使用药物等方法来消肿，具体内容如下：
1.日常护理：建议患者在平时注意多加休息，避免活动，还可将伤处适当抬高，高于心脏水平位置，通过重力作用来减轻局部的关节肿大。
2.使用药物：在手指受伤后，还可遵医嘱口服具有活血化瘀、消肿止痛的七叶皂苷钠片，促进静脉回流，有助于达到消肿的目的。
