自己治早射早期平时多运动锻炼，强健的身体才是小弟弟的坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼，注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物。
问题分析：您好，根据您描述这个情况，8年前到现在考虑可能已经是属于陈旧性的功能性损伤的。
指导建议：拇指不能伸直活动受障碍，建议需要去医院进行相关检查一下，如果症状比较严重，看看是否能手术，如果能手术的话，那么进行矫形手术。如果不能手术的话，那么配合后续的一些功能训练，可以配合中医理疗例如针灸，按摩，电疗等，这些可能会有一定的改善。
小宝宝双手握拳时都是大拇指内扣的，不过有时候也自己打开大拇指，这应该是随意的行为，不属于病变。如果还伴随其他的反常表现，及时到入科就诊。不要强行掰开孩子的手指，可以逗弄玩耍式的增加宝宝双手的活动，改善灵活性。
拇指腱鞘炎是与活动过多或是用力等有关系的。治疗的话如果不严重，可以应用抗炎药及止痛药物治疗，给予局部热敷及微波治疗，注意休息，避免局部受凉及过度劳累、持重等。可进行局部封闭及小针刀治疗，必要时考虑手术治疗。
大拇指自己抖动，应注意除外帕金森所导致的搓丸样症状，即静止性震颤。观察抖动是否有规律性，即静止的时候明显，活动的时候减弱，睡眠的时候消失。平时可以选择服用营养神经的药物，具体用药谨遵医嘱。同时要注意避免过度紧张。
小孩大拇指伸不直常见以下两种情况：先天性骨骼畸形。因为大拇指骨骼的畸形发育导致拇指不能伸展，当被动拉伸拇指时有阻力感，脑损伤综合征的早期表现。如果为生后3月龄内出现拇指伸不直、内扣，可以观察。
