生完孩子两年腹部减不下去怎么办?

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我生完孩子两年了,可我的腹部始终减不下去,还跟孕妇似地,有什么方法能快速的减下去吗?
医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李迎 沈阳市中医院其他 三级甲等
擅长:婴幼儿营养保健
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健康指导:您好,减肥最好的办法就是节食加上,一日三餐荤素搭配合理,但要少吃,饭后多运动,跑步,健身,跳绳,打羽毛球都可以减肥的!
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樊秀兰 护师 成都三六三医院外科 三级乙等
擅长:烫伤
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指导意见:你好,早晚敲打肚脐旁十厘米处的天枢穴十分钟可帮助排便瘦,少吃甜食,多吃水果蔬菜,每天坚持有氧运动,祝生活愉快
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徐嘉明 增城中大口腔医院其他 二级甲等
擅长:小儿维生素B6缺乏病,肾小球肾炎,其他类精神活性物...
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健康指导:一般对于这种情况期间建议适当进行一些仰卧起坐,呼啦圈,跳绳,跑步方面针对性运动,每天建议至少保持五十分钟,另外适当用点荷叶,枸杞,山楂搭配泡水饮用也是比较合适的。对于这方面减肥也有帮助。
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秦建政 护士 莘县樱桃园镇卫生院外科 一级
擅长:阑尾炎,肠梗阻,疝气,腹外疝,消化道出血
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指导意见:你可以在不影响孩子的前提下加强,制定一个减肥计划。每天在控制饮食前提下,加强锻炼,必须每天坚持下去才会有效果,祝你早日减肥成功
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颜明辉 医师 整形美容
擅长:4D隐形面雕,注射美容,线雕美鼻,埋线减肥,线雕塑...
问题分析:吸脂瘦身是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法。
意见建议:吸脂瘦身是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法。此法适用于因单纯性肥胖所致的某一部位的隆起,且皮肤弹性要好,抽吸脂肪后局部皮肤有很好的回缩弹力,才可能获满意的效果,故吸脂瘦身术适用于体态整形。吸脂部的细胞数量有限,不会出现明显的反弹。如果要保持身材,不能暴饮暴食,要多做运动。
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刘兆强 医师 朝阳市交通医院外科
擅长:阑尾炎,胰腺炎,胆囊息肉,肠梗阻,疝气,甲状腺瘤
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指导意见:你好,你的情况怀疑是腹部脂肪堆积,建议每天做昂卧起坐,循环渐进的坚持,对腹部脂肪转化为肌肉是有很大的帮助的。
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周露露 护士 南昌市高新医院妇产科
擅长:会阴裂伤,破水,湿疹,痛经,月经不调,阴道炎,产后...
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指导意见:你好,没有快速办法,如果有毅力,就是坚持锻炼,少吃多餐,减少热量摄入,平时有条件可以报个瑜珈班练练,没条件就是每天晚上慢走,扭腰,俯卧撑仰卧起坐坚持,坚持两三个月,就会小一圈,贵在坚持,节食减肥不可取。
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周丽英 护士 沂源县精神病防治院妇产科
擅长:产褥期感染,产后下腹坠痛,产后出血,产后头痛,产后...
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指导意见:你好,根据您的叙述,你的这种情况是需要坚持局部运动,控制饮食,希望我的回答对你有所帮助,能得到你的评价,谢谢
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陈荣荣 护士 内蒙古伊生泰妇产医院妇产科
擅长:营养缺乏症
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指导意见:因为怀孕后导致腹壁被牵拉,在生产后腹壁松弛,脂肪容易堆积,所以想要进行腹壁减肥,只能通过运动和食物控制
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相关问答

良性肿瘤如果不影响正常生活可以不管,如果影响较大,可以手术切除,恶性肿瘤的特点是无限制对数生长、肿瘤复发、转移、术后放疗和化疗,会杀死癌细胞,降低复发和转移率。多吃碱性食物,改善自身的酸性体质,补充人体必需的有机营养素,从而在饥饿癌细胞的同时,恢复自身的免疫力。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

胎动不会引起明显的不适症状。这是当婴儿在子宫腔中移动时,母亲触摸子宫壁的感觉。如果出现腹胀,看看休息后是否缓解。如果患者有一段时间感到不舒服,考虑一下堕胎可能会受到威胁。建议尽快去医院检查,通过检查明确原因,进行针对性的胎儿保护治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

腹部皮肤的松弛首先可以平时进行一些按摩做配合,使松弛的皮肤变得更加紧致,多吃一些富含维生素和矿物质元素的食物,可以有效的使皮肤抗衰老,达到滋润紧致,另外如果松弛比较轻微的话可以穿塑形衣使皮肤回纳,而太过严重的话,可以通过手术进行拉皮治疗。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

肝腹水所造成的腹部肿胀比较明显,需要注意适当的选择,优质饮食,同时还需要注意,如果肝腹水比较多,可以适当的选择局部进行抽吸,平时还需要注意适当的选择适当运动,需要适当的选择对症治疗。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

左腹部有硬物感多见于消化道或生殖系统疾病,有些是生理性的,有些是病理性的。建议到医院外科检查治疗,可以做彩超确诊。如果是附件的问题,除非是比较大的肿物,一般摸不到的。而输尿管结石会有小便的变化,也不会摸到包块。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

腹部恶性肿瘤的早期诊断应及时手术治疗,因为肿瘤也容易广泛转移,最终并发贫血和低蛋白血症。生存的及时治疗是令人满意的。每个人的生存时间差异很大。应注意增加饮食营养,避免暴饮暴食和定期胃肠内窥镜检查或腹部电脑断层检查。和肿瘤标志物测试。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。