29号来月经,如果月经周期规律,通常月经周期是30天,排卵期是从来月经的第一天开始计算,第12天到第20天属于排卵期,也就是下个月的10号到20号属于排卵期。但是并不是绝对的,因为又个体差异性,个别女性每个月的排卵期只有一天,一般可以在这个期间用排卵试纸检查进行确定,如果排卵试纸阳性,通常表示在排卵期。
在来月经第二天做一个血内分泌激素六项检查与彩超检查,如果排除器质性病变。治疗上以调节内分泌为主,中医对月经不调治疗效果明显,最常见的是因气滞血瘀引起的经期推后、月经血不通畅,量少色黯,有血块。
一般在月经的最后两天和月经后的一周左右减肥最好。
女性在经期的时候,身体的荷尔蒙会比较不稳定,会加速脂肪的消耗,因此身体的新陈代谢会比平常更快。在经期的最后两天,可以进行20-30钟的瑜伽,同时进行15-20分钟的快速步行,这样可以加快腹部的脂肪燃烧,在月经后一周内,每天进行30-40分钟的有氧运动,可以帮助人体加快新陈代谢,加快体内的脂肪消耗。
正常情况下,女性大概是在50-55岁左右停经,但有的人可能会提前停经,都是比较正常的。
可能是由于平时精神压力过大、或饮食因素、环境因素等各方面影响,有的女性可能在45岁左右的时候就会出现月经量少、停经等现象。
过早绝经的女性可以在医生指导下通过服用药物来进行调理,延迟更年期的到来。一般女性从40岁左右开始,卵巢功能会逐渐衰退,卵泡排出的数量也会明显减少。因此会出现月经不规律,或无排卵等各种症状表现,都是属于正常的。
一般来说,月经期过后7天左右是排卵期。
月经指女性的子宫粘膜合并血液,定期从子宫内经由阴道排出体外的现象。1个平均的月经周期是28天,其中包括黄体期、月经期、卵泡期、排卵期。每1个阶段大概需要7天的时间,所以月经期过后7天左右是排卵期。
患者多休息,不要劳累,避免剧烈运动,保持良好的个人卫生,清淡饮食,饮食营养要均衡,适量吃新鲜的蔬菜和水果。
剖宫产月经会在产后的3个月左右来,来月经的时间受身体的恢复与是否哺乳有关。产后的气血亏耗比较严重因此月经推迟很正常,产后应多注意休息,及时补充营养物质,避免母体受寒等。