有些糖尿病人可以吃橘子,吃多少橘子取决于血糖。
如果糖尿病患者血糖控制不好,不建议吃水果。可以吃一些不升血糖的食物,比如黄瓜、西红柿。如果血糖控制得好,可以吃橘子以外的水果,如苹果、梨、桃、百香果、猕猴桃、西瓜、柚子、草莓、杨梅等。在两餐之间吃,不要和正餐一起吃。猕猴桃、百香果、小梨、小苹果吃一个,大的吃半个,对血糖影响不大。这就是糖尿病人吃橘子和水果的原理。总之,糖尿病人吃水果不能引起血糖的波动,从而引起糖代谢的紊乱。
有些糖尿病人可以吃桔子,吃多少桔子取决于血糖。
如果糖尿病患者血糖控制不好,不建议吃水果。可以吃一些不升血糖的食物,比如黄瓜、西红柿。如果血糖控制得好,可以吃桔子以外的水果,如苹果、梨、桃、百香果、猕猴桃、西瓜、柚子、草莓、杨梅等。在两餐之间吃,不要和正餐一起吃。猕猴桃、百香果、小梨、小苹果吃一个,大的吃半个,对血糖影响不大。这就是糖尿病人吃桔子和水果的原理。总之,糖尿病人吃水果不能引起血糖的波动,从而引起糖代谢的紊乱。
糖尿病的主要表现为多饮、多食、多尿、体重下降。尿频、尿急可能不是糖尿病。
尿频、尿急主要是由于膀胱炎引起的,由于尿液中有大量的微生物在体内生长,从而会对膀胱壁产生刺激,从而导致尿频、尿急、尿痛等,这种情况下的尿液数量很小,与糖尿病有很大的不同,因此很难出现尿急的症状。是否患有糖尿病可以通过抽血检测空腹和餐后血糖来确诊。
饭后头晕与糖尿病没有直接关系。
餐后头晕是一种非特异性症状,对高血糖提示意义不大。但患者餐后反复头晕可监测静脉血浆血糖,静脉血浆血糖低于6.1mmol/l可排除糖尿病。餐后头晕常见于其他疾病,如餐后出现生理性血压下降,患者出现短暂性头晕。另外,还需要排除冠心病、心脏供血不足等。进食后胃肠道负担加重,引起冠脉供血不足,出现心脏缺血症状,部分患者可表现头晕。因此,对于餐后头晕的患者,需要监测血糖,排除糖尿病,需要监测血压,了解餐后是否有低血压情况,需要完善心电图监测,了解是否有冠心病。
糖尿病患者可以吃桔子。如果病人血糖控制相对平稳,那么是可以选择吃水果的,在水果的种类上尽量选择升糖指数比较低的,比如黄瓜,西红柿,猕猴桃,番石榴等,如果是选择吃橘子,每日也不宜超过200克,尽量选择在两餐之间的加餐时间。
糖尿病吃完米饭的症状如下:
1、口干舌燥。糖尿病患者吃完饭后,如果经常感到口干舌燥,血糖就有可能上升。
2、饥饿的速度变快。吃饭后短时间内空腹感明显,说明血糖可能过高。糖尿病伴随着胰岛素分泌的问题,导致体内葡萄糖迅速流失,容易发生饥饿。
3、饭后会犯困。血糖高的人,饭后想睡觉的心情会变强,可能是血糖过高。
4、肢体瘫痪。血糖稳定,可以维持正常的血液循环,但人体内糖类含量增多,血糖升高会影响四肢血液循环,手脚部位血液不能及时供应,可能会感到麻木。
5、尿增多。糖友吃完饭后,尿液排泄量异常增多,也可能是血糖过高造成的。