原则上乙肝是不存在吃什么肉会比较好的，所以可以选择优质蛋白为主，尽量少吃或者不吃腌制、油炸以及辛辣类的食物。做到早睡早起，多吃新鲜的水果蔬菜，进行一定的体育锻炼，增强免疫力。保持积极向上的生活态度，保持身心愉悦。
肉类除了海鲜都可以吃。饮食跟平常一样，不要特别营养，也不必特别忌嘴。新鲜的水果、蔬菜、鱼（青占鱼除外）、蛋、肉、牛奶都可以吃，但切忌太多。应吃清淡饮食，以蔬菜为主，少量鱼、肉。忌嘴的食品也是有的，如酒、烟、油腻食品、辛辣。
脱肛是以大便后或劳累、下蹲时直肠黏膜或直肠全层脱出肛外为主要表现，平时要多食含纤维素多的蔬菜、水果，保持粪便柔软，排便时不要太用力或蹲厕过久。如果出现脱肛的症状应该尽早的去大型正规的公立医院检查治疗。
可以饮食清淡，适当食用一些膳食纤维丰富蔬菜，水果粗粮等避免便秘，忌辛辣刺激食物，脱肛引起排便肛门肿物突出不适，建议注意休息避免剧烈运动劳累，不要长期久坐，注意肛门清洁卫生，便后温开水坐浴，经常屏气提肛收缩肛门括约肌锻炼促进肛门紧致。
虑脱肛引起排便肛门肿物突出不适，可以饮食清淡，适当食用一些膳食纤维丰富蔬菜，水果粗粮等避免便秘，忌辛辣刺激食物，注意休息避免剧烈运动劳累，不要长期久坐，注意肛门清洁卫生，便后温开水坐浴，经常屏气提肛收缩肛门括约肌锻炼促进肛门紧致。
