糖尿病患者在早期饮食控制时,明显吃不饱,饥饿感明显。
主要原因是患者膳食量较前明显减少,而脂肪含量高的食物也越来越少,导致了这种现象。患者以前进食量较大,目前进食量减少后饥饿感明显。一般来说,建议多吃蔬菜来增加饱腹感。空腹感明显时,适当吃黄瓜和西红柿也可以缓解症状。糖尿病患者逐渐适应主食量减少的情况,饥饿感并不明显。
糖尿病的诊断一般是有口干多饮多尿的症状,加上空腹血糖大于7.0,餐后血糖大于11.1,可以诊断,也可以查下口服葡萄糖耐量试验看看怎么样的,一般糖尿病的治疗是低糖饮食,少吃多餐,适量运动,配合口服降糖药进行治疗。
糖尿病可以吃黑米。黑米对糖尿病有较好的调理作用,黑米中含有膳食纤维较为丰富,含有丰富的钙、铁、磷、钾、镁等多种微量元素,还有一定量的花青素,胡萝卜素,维生素c等成份、比普通大米更有营养。食用后不会引起血糖波动,利于糖尿病的调理和治疗。
吃饭肯定不会引起糖尿病。
糖尿病的原因有很多,饮食是其中之一、饮食主要是长期吃葡萄糖高、甜的食物。米饭的含糖量不是很高,米饭对身体有好处,不能说吃饭会得糖尿病,这种说法是错误的。虽然多吃白饭和2型糖尿病之间有一定的相关性,但不能得出每天吃白饭容易得糖尿病的结论。以米饭为主食的人只要适量吃,就不必过分担心,会得糖尿病。
糖尿病是不是因为吃饭太多导致的。诱发糖尿病,或使糖尿病提前到来,以下人群是糖尿病的高危人群:
1.糖尿病家族史:如果父母或兄弟姐妹有糖尿病,患糖尿病的几率会增加。
2.患有妊娠期糖尿病和巨大儿的妇女:这类妇女患糖尿病的概率较高。
3.生活影响:如缺乏体育锻炼、生活压力大的患者,患糖尿病的几率明显较高。
4.其余因素:肥胖患者和老年人。