平常一定要注意休息，饮食要清淡，多吃些新鲜的蔬菜和水果，比如苋菜、芹菜、柑橘、核桃、苹果等。同时还需要多进食富含维生素的食物，如动物肝脏、奶类、蛋黄、胡萝卜等。不要盲目补充钙质。钙是构成骨骼的重要组成原料，从而有很多人认为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。增加钙的摄入量并不能加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。
交通事故骨折住院多久需根据实际情况来判断。
车祸致伤后骨折的时间长短取决于干性骨折的严重程度。如果是轻度骨折，没有明显的位移，可以选择保守疗法，在医生的指导下进行一星期的观察，然后可以在家休息。一旦出现了粉碎性的骨头断裂，就必须进行外科手术，这样的话，最少要在医院里呆上一个多月。在此过程中，要严格遵守医嘱，不可随意离开医院，也不可自行离开医院，否则一旦病情恶化，后果不堪设想。
如果取内固定的手术过程中顺利，刀口愈合，需要12天左右。再取完内固定1个月之内，绝对禁止做剧烈活动，禁止抗重物。三个月内可以恢复正常的日常生活，3个月之内不要过度用力，比如扔铅球、掷标竿等活动。
骨头彻底愈合牢固后，就可以取出钢板了，毕竟不是自身的东西，能取出最尽量取出，不要在身体内停留太久。至于要多长时间能取出，要看的骨头是怎么断的，骨折程度严重不严重，一般就是开刀手术固定后，在家静养，骨头自己慢慢生长，一般也要三到五个月才行。
一般来说，锁骨骨折加钢板手术时间多久，需要根据实际情况进行判断。
锁骨骨折加钢板通常需要切开皮肤到上完钢板，然后再缝合伤口，如果情况比较正常，患者没有出现其他并发症，一般需要一个小时左右。此外，如果是横断性骨折，没有很明显的骨髓块，手术比较容易，那么手术时间可能在40~50分钟左右；如果是粉碎性骨折，骨碎块非常多，除了钢板固定之外，还必须要用钢丝来固定骨碎片，此时手术时间可能要超过一个半小时。
锁骨骨折钢板在一年后再进行拆除。
一般情况下，一年后才能进行钢板内固定的取出，而在锁骨骨折术后，一般是一个月、两个月、三个月、六个月、五次。术后三个月检查，发现骨折的线条已经消失，说明骨头已经完全恢复，接下来的六个月，即六个月，即六个月，一年后，再来看一次，一年后再来取，至于钢板内固定，根据各大医院的情况，患者会在一定的范围之内，将其拆下。
