月经延期20天还不来，排除怀孕可能性，可能是内分泌失调引起的，月经受到很多因素的影响，例如最近心情一直不好，压力过大，睡眠质量差等都可能导致月经紊乱的，平时规律作息和饮食，不要压力大，注意保暖。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
意好个人卫生和腹部保暖，可以使用热水袋暖暖肚子，喝点红糖水之类再观察看看情况为好。注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水，避免吃辛辣生冷食物.建议在经期间可以喝红糖水，红糖性温.有温理的作用，有利于月经的排除。
月经好了几天又有点血考虑与排卵期出血、内分泌失调相关，需要对症治疗。
如果女性在月经结束几天后又有出现表现，有可能是在排卵期出现了出血，通常是在2-3天左右就会消失。如果出血量超出了月经量，那是因为内分泌失调导致的，女性需要到医院做妇科检查，需要进行激素六项的检测，可及时服用止血药物。女性平时要注意养成良好的生活习惯，要避免受寒，避免剧烈的运动，避免吃辛辣刺激性的食物。
正常月经推迟一周左右的时间，应该就可以测出怀孕，而一般测试的方式主要是通过抽血化验和试纸两种方式。而月经推迟20天才测出怀孕，主要是和每个人的体质不同，激素水平变化不同有关。在早孕的时候，有可能激素水平表现的不是特别明显。
月经来了二十天还没走是月经紊乱导致的，是身体激素水平异常引起的宫血，平时要注意自己的情绪调节，不要紧张，与精神因素、内分泌失调、环境的改变、营养、情绪、疾病和药物等有关。