刨腹产后打喷嚏刀口疼可以采取以下措施来改善：
刨腹产如果伤口没有完全恢复，打喷嚏会导致腹部压力增加，从而导致腹部的牵拉性疼痛，这是很常见的。经常打喷嚏要吃一些抗流感药物，避免病情恶化，可以做一些深呼吸来分散自己的注意力，尽量不要打喷嚏。如果打了一个喷嚏，可以用手按一下自己的肚子，来缓解肚子压力，减少伤口的痛苦。
一般来说，剖腹产术后十多天左右大多数患者就不会有疼痛症状了。
剖宫产是层层都有切口的，通常腹部切口愈合需要7天的时间，7天内，疼痛逐渐减轻，大概到10多天左右，明显的疼痛症状能够得到缓解，但是完全恢复到正常的水平基本会在产后6~8周。
刨腹产产妇术后要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和。
一般情况下，刨腹产刀口发炎，患者可以通过日常管理、药物治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
剖腹产刀口发炎的时候，患者一定要每天换药、清理伤口。剖腹产刀口发炎的症状主要有红、肿、热、痛等。刀口发炎主要是由于个人体质偏胖、血糖高、体质偏瘦等原因造成的。刀口发炎后需要每天用碘伏、碘酒、酒精消毒。如有脓液，可用双氧水冲洗，再用碘伏、碘酒、酒精消毒。
剖腹产后伤口上的赘肉出现疼痛的原因如下；
孕妇在剖腹产后患处会出现脂肪堆积，在手术后也需要一定的恢复阶段，所以患者的患处出现疼痛症状是属于正常现象，并且患者的此类症状可能要持续半年的时间才可以的到完全的恢复，同时也需要患者注意患处是否出现了红肿的状况。如果患者的疼痛和伤口无关可能是局部的组织受到了损伤导致，建议患者及时就医。
一般情况下，刨腹产刀口上面赘肉疼的解决方法如下：
刨腹产刀口上面赘肉疼，可以用热毛巾外敷，促进淤血的消散；如果症状比较严重，影响了正常生活，可以在医生的指导下使用头孢氨苄胶囊进行抗感染、抗炎的治疗。
在怀孕期间，孕妇要注意调整生活方式，保持愉悦的心情，养成良好的睡眠习惯，多吃蔬菜、水果以及富含优质蛋白的食物，尽量避免饮酒、喝咖啡，同时定期进行产前检查，有助于胎儿健康发育。
一般来说，剖宫产刀口里面有硬块可能是以下原因：
剖宫产就是在适当的时间，通过切开孕妇的子宫，取出胎儿的一种手术方法。剖宫产刀口里面有硬块可能是术后因为个体的差异或者是对局部肌肉的牵拉，可能会出现局部的黏连疤痕而形成硬块。
患者平时应该早睡早起，避免熬夜以及过度劳累，可以适当增加体育锻炼，提高免疫力；注意营养均衡，清淡饮食，平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜。