考虑采取理疗的方法进行治疗,比如针灸、推拿、以及牵引,必要的时候也可以去医院进行红外线照射。考虑可以服用抗炎镇痛类药物进行治疗,同时外敷活血化瘀的膏药治疗,平时在饮食上也要以清淡营养为主,避免吃辛辣刺激性食物。
痛经多由气滞血淤、气血虚弱、湿热下注、阳虚内寒、肝肾虚损等引起,临床可辨证后治疗。在经期的时候可以多喝红糖水、并注意保暖等。也可以用玫瑰泡茶喝,并注意保暖等。痛经要注意外阴卫生,避免受凉。消除对月经的紧张、恐惧心理,解除思想顾虑,心情要愉快。可以适当参加劳动和运动,但要注意休息。
可能是生理性疼痛,不需要特别治疗。不过也要看疼痛程度,如果严重,考虑是有妇科疾病引起的可能。月经期间出现腰酸背痛考虑是来月经期间身体抵抗力比较差引起的。注意月经期的保暖,少吃辛辣刺激及寒性的食物。可以拿热毛巾或者是热水袋进行腰部的局部热敷。
腰骶骨疼痛,首先要找到原因。最常见的原因是腰5椎体骶1椎体存在有腰椎不稳和滑脱及椎弓根峡部裂的情况,就容易造成腰骶部顽固性疼痛。如果是此病造成的,就需要通过手术治疗,钉棒内固定椎间融合治疗。如果只是局部腰骶部有炎症引起疼痛,就可以考虑服用治疗炎症的药物。
痛经脚酸的情况可以服用药物来进行治疗,外用暖宫贴护理,喝点红糖水来缓解症状,也可以坚持按摩来缓解症状,休息好,增加营养,多吃一些补血的食物,多喝热水注意保暖提高身体免疫力。