心梗的预防是要注意避免过度劳累，特别是避免搬运过重的物品以及剧烈运动，并且要放松精神，愉快的生活，对任何事物都能够做到以一种淡然的态度去面对。还有洗澡的时候要特别注意，不要在饱餐或者是饥饿的情况下洗澡。
心梗的预防。心梗的预防一般是要注意避免过度劳累，特别是避免搬运过重的物品以及剧烈运动，并且要放松精神，愉快的生活，对任何事物都能够做到以一种淡然的态度去面对。还有是洗澡的时候要特别注意，不要在饱餐或者是饥饿的情况下洗澡，水温可以与体温相当，并且洗澡的时间不宜过长。病人如果冠心病程度比较严重，那么在洗澡的时候就应该在他人的帮助下进行。
心梗的急救方法，首先要观察是否还有意识，在户外时若没有意识，需要现场胸外按压、人工呼吸等急救。若有意识，则需要将十粒速效对症药物含入舌下，缓慢深呼吸，安慰，同时拨打120进行呼救，安抚不让其激动或恐慌，以免加重病情。
需要注意考虑通过药物来控制病情，平时避免辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免过度劳累，注意休息，保证饮食的营养均衡。对于心肌梗的平时少吃肉类以及动物内脏等高胆固醇高脂肪的食物，及时的控制血压和血糖等。
心梗后遗症主要包括心绞痛症状以及心功能减退状态。心肌梗死是由于冠状动脉粥样硬化渐进性加重所造成的血管闭塞性疾病，除了单支病变外，还会有其他的冠状动脉存在狭窄。