我的腿,也有点膝外翻我该怎么矫

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我的腿,也有点膝外翻我该怎么矫正
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景宏升 副主任医师 锦州市中心医院外科 三级甲等
擅长:擅长四肢骨折,关节脱位,四肢血管神经损伤的诊断与治...
问题分析:膝外翻通过矫正训练是可以康复的。直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲
起立运动,做20~3O次。
坐在椅子上,尽力用小腿夹住书,坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做,效果更加显著
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相关问答

小儿膝外翻可以到医院做相关的检查。在日常生活中要注意补钙,随着发育慢慢就会好了。如果病理性膝外翻,多见于佝偻病,孩子出现摇摆步态,甚至会把自己跘倒。是指双侧膝关节并拢,而双侧踝关节内侧并不拢。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

儿童膝外翻需要根据实际情况进行治疗。
儿童双侧膝部外翻,首先要了解其年龄,根据儿童的成长发育情况进行治疗。2岁以下儿童双膝内翻,2岁后逐渐外翻,7-8岁是双膝外翻最高峰,然后逐渐向内恢复,一般在12岁左右形成与成人一样的轻微外翻。膝盖外翻要到正规医院小儿外科做个全面的拍片和专家查体,轻微的不需要治疗,严重的要做支具或手术。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

可能与缺钙导致的膝关节发育异常有关系。比如o型腿疼。可以到正规三甲以上医院骨科检查一下,可以做局部x光照相检查。CT检查。血钙浓度检查。微量元素检查等。查找病因,对症保守治疗。注意护理,给孩子多喝水,多晒太阳,多吃含钙高的食物,必要时遵医嘱补充钙剂。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

如果膝外翻的情况很严重,踝间距与膝间距超过五厘米的话,就该及时的采取矫正措施,可以用矫正器具或是穿矫正鞋。在矫正效果不理想的时候,可以进行手术来治疗。在儿童出现膝外翻之后,家长首先要带孩子进行检查,并根据检查结果来决定下一步该怎么做,在需要矫正的时候,就不要拖延。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

通常来说,膝外翻可能是多种原因导致的,具体分析如下:
膝关节外翻有可能是先天性发育不良所致,日常生活中要多吃些富含维生素D,钙质的食物,促进骨骼的生长,同时还可以到药房购买钙片。第二种可能是因为走路的姿势不合适,可以进行一些功能锻炼,比如用绷带或夹板固定,日常生活中要保持正确的行走姿态,保持一条直线。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

膝内翻是指站立位时两踝内侧能够并拢,两膝内侧不能并拢;膝外翻是指站立位时两膝内侧能够并拢,但两踝内侧不能并拢。膝内外翻是下肢较常见的畸形之一,各种病因引起的膝关节成角的畸形改变均可导致膝内外翻畸形。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术