医生回答共16条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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冯银娣
医师
烟台市中医院妇产科
三级甲等
擅长:高血压、妇科,普内,中医,心理咨询
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问题分析:你好 根据您的描述,你的情况首先考虑是过度手淫引起的肾虚引起的。
意见建议:肾虚就会导致心肝火旺,也就是心肾不交引起睡眠质量不好,失眠多梦。睡眠不好也就会导致白天没有精神。建议白天多参加体育活动,按时作息,养成一个好的生活习惯,戒烟酒,节制手淫,饮食忌辛辣。继续服用六味地黄丸或去医院找个中医对症开中药调理。
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黄双双
医师
景德镇市中医院中医科
三级甲等
擅长:常见血液透析并发症,尿毒症,急慢性肾炎、糖尿病肾病...
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你好,你现在有许多不良生活习惯,需要自己改掉。胃出血有没有复查过?如果睡眠不好可以短期使用助眠药。
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曾旺生
主治医师
会昌县人民医院传染科
二级甲等
擅长:狂犬病,皮肤病,白癫风,性病,传染病,慢性病
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问题分析:你好,这个要考虑是心神不安,神经衰弱或者多思伤神,劳累过度,长期睡眠不规律引起的多梦。
意见建议:建议你可以口服药物脑心舒口服液来调理2周,饮食上多吃一些安神的食物,同时还要平时保持心情愉快,多运动改善体质,避免体虚,不要胡思乱想,适当运动释放压力。
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吴成业
医师
威县常屯乡卫生院妇产科
一级甲等
擅长:盆腔炎,痛经,不孕症
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问题分析:您好,考虑你最近梦特别多, 属于神经衰弱的表现。建议你找出病因,对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药,
意见建议:另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效;针灸疗法、耳针疗法也可获得满意的结果。建立合理的作息制度。这是很重要的一点,生活应该规律化,按时学习、工作、休息和睡眠。
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逯河林
医师
威县章台镇中心卫生院内科
一级甲等
擅长:胃肠道感染,急性胃肠炎,肺炎,感冒,太阳穴痛,类风...
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问题分析:你好,根据你说的情况分析,这是考虑过多过度,精神紧张造成的这种症状。请您调整心态,心理治疗就可以完全康复的。请您放心!
意见建议:建议你平时保持良好的心态,戒骄戒躁,遇事得过且过,早睡早起,加强体育锻炼,增强体质,为关键。希望我的回答对你有所帮助,请您对我的回复进行评价一下,谢谢了。
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高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:导致失眠的原因有很多,如气郁化火、扰动心神、胃中不和、痰热内扰、阴虚火旺、内伤心脾、心胆气虚、心肾不交等,与心肝脾肾密切相关。
意见建议:要学会调节自己的心情,和爱人倾诉倾诉,同亲人散散步,找朋友聊聊天,烦恼没了睡眠自然就好了。适量的运动可以调动身体的机能,让自己充满活力,每天坚持锻炼会让身体倍感轻松,夜里有一个更好的睡眠。偶尔可以爬爬山,看看风景,让自己找到生活的美好。夜间睡眠少会增加身体的消耗,失眠期间一定要补充营养。清晨吃一个有营养的早餐,喝一杯热牛奶,良好的饮食同样有助于睡眠。
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高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:抑郁症具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况,选择治疗方案不是根据个人意愿选择的,拟定治疗方案的时候也不是传统的千人一方,万人一药,是结合每个患者自身的特殊病情,治疗根据病情来选择对的治疗方案,才会有明显效果。建议您及时去正规专业的医院进行检查。
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邓天喜
医师
精神科
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..
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问题分析:失眠包括很多种,有的是睡不着。有的是睡后易醒、有的是睡眠质量不高老做梦、还有的就是睡眠时间过短等等。
意见建议:我觉得你的工作压力过大,精神压力太大,这是睡眠不好的重要药原因,睡眠不好对身体肯定是有影响的,不过没有那么严重,你一定要调整好自己的心态,每晚睡觉前试着做一些让自己放松的事儿,相信很快会好的!
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陈耀胜
医师
精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:失眠是由于情志、饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。
意见建议:主张在睡前要歇息一下,放松身体和心境有助于进入睡眠,可以听听轻音乐,用热水泡脚缓解疲惫,也有有助于进入睡眠。坚持室内的空气流通和安静的环境。
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王冠
医师
合肥中山医院五官科
擅长:龋齿病,楔状缺损,牙髓病,根尖周病,牙龈炎,智齿冠...
已帮助用户: 2216
问题分析:你好,根据你的描述,晚上失眠多梦,以及精力不充沛,可以考虑为体质虚弱所致,平时避免手淫,加强锻炼身体,保持正常的作息时间,胃炎可以就诊消化内科做一个全面检查,用药治疗。
意见建议:建议平时清淡饮食,放松精神,多运动,避免手淫,可以在医生的指导下用药。
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柳佳鑫
医师
襄阳市瑞京糖尿病医院内科
擅长:糖尿病,糖尿病肾病,糖尿病合并感染
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问题分析:你好根据面试情况来看,你目前这个情况的话,考虑可能会有慢性胃部疾病导致的,最好是到医院去做下胃镜检查确诊的。
意见建议:而失眠多梦的话,这个考虑可能是由于思虑过多精神压力比较大,还需要通过,枣仁安神补脑口服液,以及谷维素来进行控制的。
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黄培
医师
襄阳市瑞京糖尿病医院内科
擅长:糖尿病合并低血糖,糖原贮积病Ⅱ型,糖原贮积病Ⅰ型,...
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问题分析:你好,失眠多梦的可能性,而且这个情况的话可能还合并阴虚阳亢者。
意见建议:一般是可以口服知柏地黄丸治疗的,而且要注意多休息,不要熬夜,尽量避免吃辛辣食物和油腻的食物。
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孔贞贞
药师
济宁人民医院药品保健品
擅长:用药指导,用药咨询,药品管理,指导患者安全,药品安...
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问题分析:您好,您提到的情况精神不济,睡眠不好。你可以每天适当的运动运动,打打球,易困倦的时候就找点有兴趣的事情做。
意见建议:毕业这段时候,尤其是找好了工作。可能会因为前段时间的压力大,一下轻松不适应。所以就让自己忙碌起来,养成健康的生活习惯。
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崔坤燕
国家二级心理咨询师
私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
已帮助用户: 26811
心理指导:根据您的描述,您是因为内心压力比较大,心烦意乱,容易胡思乱想,内心痛苦,睡不着觉。建议平时要注意保持一个良好的心态。有时间要多出去散散心。内心有烦恼不要憋在心里,要多与家人朋友聊聊天。平时要多进行一些户外运动。
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郭丽娟
济南心理咨询中心心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑病症,童年社会功能障碍,产后...
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心理分析:你好,你这段时间压力大,过于焦虑那么就会影响到你的睡眠,过于焦虑以前不在意的事情,现在也会成倍放大,过于担忧的
心理指导:心急就爱上火,平时多参加运动,积极准备面试等,做好万全准备,心理踏实了就会减轻焦虑,在过于焦虑的时候深呼吸3次,倒数数字
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马翀宇
个体心理咨询室心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,焦虑症与抑郁症
已帮助用户: 15217
心理指导:你好,首先不要一来就想到肾虚。这样会造成焦虑。平时给自己制定好学习和休息的计划。多做做身体锻炼,晚上早睡,听听轻音乐。对你的睡眠提高有帮助的。。
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