医生你好，我以前憋过尿，这段时

贫血的时候会出现精神萎靡不振，浑身酸软无力的症状。如果贫血严重，会导致出现头晕眼花的现象。时应该注意加强营养，多喝一些牛奶，多吃瘦肉蛋黄的食物。还应该多吃点动物的肝脏。

导致这个病的原因有很多如生活习惯长时间的处于不良的生活习惯中对于人体的影响是十分大的，也会导致皮肤受到无法想象的伤害，久而久之就会导致患上湿疹的问题，所以大家在生活中一定要调节好个人的生活习惯，过敏肤质是比较特别的一种肤质，这一种肤质需要更加长的时间进行治疗，与此同时还应该减少皮肤过敏的几率，以此来让皮肤保持在一个好的状态，达到治疗的目的。

常人的尿液应该是清亮无色的，如果出汗较多或者是饮水较少，会出现尿液浓缩，尿液的颜色也会呈淡黄色。应该是正常的，不用担心，要生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。

膀胱有憋胀感，尿少尿频，引起症状的原因首先要考虑是尿潴留引起的，多见于尿道堵塞引起了尿液储存在膀胱内不能排出，另外，需要考虑是尿道炎，膀胱炎，前列腺炎等炎症刺激尿道以及膀胱而导致的，或者是膀胱内的肿瘤。

女性老是感觉有尿意原因比较多，最常见的原因是女性有泌尿系感染，其次有其他的疾病也可以导致感觉有尿意，如糖尿病、膀胱过度活动症，盆腔里面如果有肿瘤，对膀胱有挤压、压迫，导致膀胱容量减少，均可以导致女性总是有尿意。

如果脸上长痘痘，考虑有可能跟你皮肤也有一点关系，如果是油性的皮肤就容易长痘痘，同时如果有内分泌失调的现象，可能是熬夜或者是经常吃一些辛辣刺激的食物，首先要保持局部清洁，适宜用去油的洗面奶做面部清洁。其次，要注意避免挤压，减少刺激，并预防感染。饮食上要减少油腻、辛辣的食物，宜清淡少油。还要多运动，少熬夜，保持良好的生活规律。