月经总是断断续续，平时应该注意什么？

月经断断续续二十天了，总是不干净可能是由于子宫内膜的炎症、子宫内膜息肉、子宫黏膜下肌瘤或者是由于子宫内膜的病变，像子宫内膜的癌症，都可能会导致月经断断续续不干净的情况。

通常情况下，月经不调一直断断续续出现可能是内分泌功能紊乱导致的。具体情况分析如下：
如果女性长期食用生冷食物、长期熬夜、经常食用辛辣的食物等，可能会由于内分泌功能紊乱，进而影响到正常的月经，不仅还会出现月经不调的情况，月经还可能会一直断断续续出现。女性可以到医院进行性激素六项等检查，同时要注意养成良好的生活习惯，避免熬夜。

月经后断断续续出血可能是雌激素不足、子宫内膜炎、子宫粘膜下肌瘤等原因导致的。
1.雌激素不足：如果雌激素不足，子宫内膜没有办法完全修复，可能会出现不规则的阴道出血的情况。
2.子宫内膜炎：子宫内膜炎也会导致子宫内膜出现不规则的脱落，而出现阴道出血。
3.子宫粘膜下肌瘤：子宫粘膜下肌瘤可能会影响子宫收缩，也可能会导致阴道不规则出血。所以建议做详细的妇科检查，必要时做B超检查。

吃避孕药可以让月经干净的快。女性的月经是子宫内膜脱落形成的。正常的月经周期是由卵巢内分泌影响的，子宫内膜的增生和脱落都是受到激素的影响。在月经期的时候子宫内膜脱落，使用激素可以加快子宫内膜的修复。

正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。

月经断断续续可以选择服用药物或者是药物进行治疗，可以起到止血的效果。同时可配合等药物调理，促进子宫内膜恢复，需要警惕子宫内膜癌或癌前病变可能，应尽早到医院进一步检查。