平躺睡觉的时候出现腰疼,这主要属于腰肌劳损,或者是腰椎疾病等引起的不适反应,与长时间保持一种不良姿势,从而导致腰大肌得不到充分休息有一定关系。首先要注意休息。
平躺睡觉腰痛大多与腰椎不稳、腰肌无力和腰肌劳损等有关。很可能是床垫过软、肾脏结石等因素所引起,有少数腰椎间盘突出症及强直性脊柱炎的病人也会有这种情况。腰椎生理性的弯曲是腰部的一种生理弯曲。由于脊柱的生理弯曲,人在仰卧时,肩、臀与床面紧密接触,而腰部则高于肩、臀,悬吊着。确诊后要到医院做X片、CT、MRI等相关检查。
平躺着睡觉腰疼不是肾病。平躺着睡觉腰疼可能是腰肌劳损或者是腰椎间盘突出,腰椎骨质增生引起的。肾部疾病导致的疼痛,不管是平卧或者是其它位置,都会有疼痛感。
平躺的时候出现腰部的疼痛,而侧躺的时候则不出现疼痛。最常见的是腰部的肌肉发生了劳损,在夜间,选择平躺时腰部局部被压迫,而且受力点特别明显,所以腰部的疼痛就会发生,选择侧着的方式来进行睡眠,就会由于体位的改变以及肌肉、韧带受到牵拉,发生了改变,疼痛的就得到了缓解。
久坐腰疼可能是有韧带的炎症、椎间盘的突出、腰椎滑脱或者是腰椎管狭窄症。平躺睡觉腰疼可能是胆囊结石和胆囊炎或者是腰间盘突出,再或者是于肌肉软组织损伤及牵拉引起的疼痛。同时又久坐腰疼和平躺腰疼,腰间盘突出的概率很大。
平躺在床上感觉到腰部疼痛,可能出现了腰肌劳损或者腰间盘突出,建议及时前往医院完善腰椎CT或者腰椎核磁共振检查进一步明确。
平躺着睡觉感觉到腰部疼痛,多见于腰椎有疾病的患者,对于这类患者,建议平时适当多进行一些腰背肌的功能锻炼,例如飞燕点水。如果疼痛得厉害,可以口服一些具有止痛消炎作用的药物或者外贴药膏。必要时,还可以口服肌肉松弛的药物。
对于腰椎有疾患的人群来说,建议睡硬板床,如果感觉到有明显的不适,应该及时就医。