我是否患有抑郁症呢?

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BR> 本次发病及持续的时间:总时间有一年多了,中间有吃过药看过医生,但效果甚微。 目前一般情况:糟糕 各位尊敬的医生,您们好! ? 我毕业快三年了,现在在广州从事销售工作,有些压力。我是一个不太会调节自己情绪的人,现在我怀疑自己得了抑郁症,因为大部分的时间我感觉很烦、压抑、脾气暴躁、没耐心、对工作生活没激情而且持消极的态度,晚上睡觉特别的多梦,睡眠深度不够,白天总是打哈欠打瞌睡、没精神,有些体软无力的状态。 我总是尽力去调整自己的心情,但心情的最深出总是调节不好,我不知道我是否跟我事业心太强有关,比如我那一天很努力的工作心情就会好些,反之就很差。我尝试着去旅行放松心情,但内心总是觉得烦的味道,而且会莫名其妙的发作,比如在看电视的时候看得很开心,突然就发作了,烦得很,我一直感觉烦的根源似乎在“胃”在个部分,而且在发作的时候感觉肯定就在胃这里发出来的,还伴随有少少的烧烫感觉,我不知道怎么样去形容出来,反正总是情绪低落,感觉胃那一块似乎有一块东西压着。 有时候烦厉害会感觉很悲观,在梦里面也有这样的,比如昨天晚上做梦,梦到自己的情况很糟糕就非常伤心,甚至有那么一点点想离开人世的意思。 我看过很多医生,但因为效果不好我没坚持,现在在这里恳请高人给我指点,我感激不尽。因为我很想过回正常人的生活,好好工作好好过日子。 帮帮我,谢谢!
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,要是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因
意见建议:建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好,饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物,富含维生素的蔬果,忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼,注意休息不要过于劳累。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:你好,一般失眠的主要原因是精神因素与生理因素导致,失眠虽然是一种常见的症状,但失眠症如果长期没有得到有效的调理,同样会对身体以及精神造成一定的影响。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议失眠患者要调整好自己的生活习惯,多去锻炼身体,食用一些有营养的食物,放松自己的身心,让自己的身体与精神都放松下来,才不会为了某些事情而整天胡思乱想。
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陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:抑郁症很大的原因就是压力过大,在乎的太多,喜欢想太多,还把事情越想越坏!抑郁,是人的正常情绪,压力大的时候,很多人都选择逃避,然后情绪低落,导致对很多事物失去兴趣,无法开心起来,就是因为压力!
意见建议:你好,抑郁性神经症的治疗,主要为心理治疗与药物治疗,其中心理治疗有疏导治疗、认知治疗、音乐治疗、发泄疗法等,有时集体心理治疗效果会更好一些。
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邓天喜 医师 精神科
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..
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问题分析:抑郁的症状:轻型抑郁症病人常伴有多种多样的躯体症状,如头痛、背痛、四肢痛、腰痛等,但原因不明,医院检查找不到器质性病变。
意见建议:冥想是身心灵修习的一种很好行为,现在已被广泛的应用到心理治疗和心灵成长活动中,冥想可以减少紧张、焦虑、抑郁等情绪,有规律地练习冥想会增强意识,有助于抑郁症患者获得启迪。
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李艺飞 私人心理师心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,产后抑郁,偏执状态,童年社会功...
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心理指导:你好,你的表现是大部分时间脾气暴躁,很烦没有耐心,消极态度,睡觉不好,多梦,无精神。这个情况考虑可能是抑郁症也可能是抑郁情绪,要看你具体持续了多久,是否够三个月时间,还有就是严重程度,目前表现为胃部不适,可能已经出现了躯体化症状,建议去医院心理科就医接受治疗,进行抑郁焦虑量表检查,心理治疗,必要的时候药物治疗,另外检查一下胃的健康状况,排除胃溃疡。胃食管反流症等问题。
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刘阳河 阳光人民医院心理诊所
擅长:品行障碍,反社会人格障碍(病态人格),童年情绪障碍...
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心理指导:您好,根据您根据您的描述,我个人认为这是你工作上心理压力过大的原因,嗯人在长期的压力生活下,总会产生,烦躁压抑脾气暴躁,缺乏耐心等情况,在工作晋升,较为困难的阶段,特别容易产生消极的状态,晚间睡眠质量也会有所下降希望您积极的摆脱这个状况,如果有其他的疑问,你可以详细咨询,
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相关问答

去医院检查是否患有抑郁症需要500元-900元。需要到综合医院心身医学科或心理咨询科或精神卫生科就诊,综合评估后由医生为其进行电解质、甲状腺激素、颅脑磁共振或颅脑CT等相关检查,排外器质性疾病所导致的病态情绪,再对患者进行心理评估检查,来明确有无抑郁症及抑郁症的严重程度。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

严重失眠不排除是抑郁症表现。
抑郁症在病情发作的时候会导致植物神经紊乱,有可能会使患者出现睡眠障碍和严重失眠的症状,并且还会伴有入睡困难和翻来覆去睡不着,所以严重的失眠有可能是抑郁症所导致的。患者要到专业的心理科通过心理疏导的方法来进行改善,应养成良好的睡眠习惯,尽量要避免长时间熬夜或者加,保证充足的睡眠时间,在睡觉前可以适当喝一杯热牛奶或者通过泡脚的方法缓解身体的疲劳感。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

得了抑郁症患者无法完成正常的工作任务或者说无法上班,只有在经过治疗康复以后,才可以返回正常工作岗位。受症状的驱使,患者对工作心有余而力不足,工作效率降低,人际关系受到影响,严重者很难胜任正常的工作,并且影响到日常的生活和其他的社会功能。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

抑郁症会出现耳鸣的症状。抑郁症通常以典型的情绪低落、思维迟缓、意志活动减退、三低症状以及认知功能的损害和躯体症状为主要临床表现,但多数患者共患焦虑,个别可存在精神病性的症状。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

抑郁症的病人不可以怀孕,心情不好,胎儿的发育也会受到影响,因为抗抑郁药物对胎儿有一定负面影响,进行自我调养对康复至关重要,做最感兴趣的事情,想办法增进自己的技能,在治愈后再怀孕。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

克服生活懒散没有规律的习惯,从而增强生活自理能力。你可以在每天早上起床后就打开音乐,让自己有自理的动力。然后进行个人卫生,包括洗漱。自己每天安排自己做点家务,不要刚开始就做很多,慢慢地增加。让自己能够养成每天早上起床排便的习惯,这样有助于自己机体的抵抗力增加。吃饭的时候可以看看电视,虽然转移注意力的方法已经不能使自己克服焦虑等情绪,不过这种方法可以让你吃饭时候轻松享受。

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擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往