小时候十岁时出现平底足,容易疲

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小时候十岁时出现平底足,容易疲劳,走路跑步久了整个腿都酸痛。怎么治疗?我现住在黄浦区斜土东路
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侯汉晖 主治医师 河北省河间市中医院外科 二级甲等
擅长:阑尾炎,疝气,腹股沟疝
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指导意见:对于扁平足来说不是后天形成的,扁平足是先天发育引起的,建议穿平足矫形鞋垫,避免长距离行走
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与先天足弓发育异常有关系。比较明显足以影响日常生活,可以手术矫正治疗。到正规三甲以上医院整形科检查一下。做局部x光照相检查,CT检查等。明确诊断,生活中注意调养,每晚用温热水泡脚,穿宽松舒适的平底鞋。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

平足如果不是先天性也没有受过外伤的话,平足是有可能康复的。注意锻炼,同时要特别注意减轻足弓压力。平足的另一个原因,是前足和足弓长期压力过大,减轻前足和足弓压力非常重要,不要穿任何带跟的鞋。否则都会增加足弓的压力——高跟鞋高度有害,中跟鞋中度有害,而绝非有益无害。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

指导意见:对于扁平足来说不是后天形成的,扁平足是先天发育引起的,建议穿平足矫形鞋垫,避免长距离行走

侯汉晖主治医师外科河北省河间市中医院已帮助用户:19100
擅长:阑尾炎,疝气,腹股沟疝

平底足会导致出现膝关节炎和髋关节炎等并发症。
平足主要是由于各种原因而导致的足部的骨骼形态的异常,使足弓塌陷,弹性消失。因此平足的患者足弓的承重能力比较差,容易引起足部的疼痛,如果长时间的站、行走,或者是奔跑或者跑跳,会出现疼痛的情况。如果不及时治疗,时间长了有可能会造成这种骨骼畸形的进一步加重,会出现平足的外翻畸形,进而影响到膝关节和髋关节,导致出现膝关节炎和髋关节炎等并发症。
建议平底足患者前提没有影响日常生活的情况下,可以不用特殊治疗,平时避免剧烈运动,避免受风着凉即可。

郭常安主任医师外科复旦大学附属中山医院已帮助用户:0
擅长:关节置换,微创、无痛技术,股骨头坏死,退变性骨关节疾病,类风湿性关节炎的诊治

指导意见:扁平足是一种很常见的足部畸形。这种畸形越早治疗越好,15岁以下的儿童买一双专门用于矫正扁平足的病理鞋,即可得到矫正。这种鞋在假肢工厂均可订做。

王倩医师妇产科南和县医院已帮助用户:68292
擅长:先兆流产,习惯性流产,流产合并感染

问题分析:
预防和矫治平底足的积极办法是认真锻炼足部的韧带和肌肉.戳脚恰好是十分注重足部锻炼的体育运动.在戳脚整个套路中都不停的有踢脚蹬脚和摆脚等以足部运动为主的拳式而且在每一个拳式中都串通着细致复杂的足部运动两足虚实变换进退起落足尖外挑内扣上翘下垂足跟和足掌左右旋转等等.这些对增强足部肌肉和韧带和弹力保持关节的灵活都有显著作用.

王子锟内科已帮助用户:0
擅长:脉管炎、内分泌、中风