可以平时多给孩子做把尿练习，促进孩子排尿系统的完善，还要注意睡前不要喝太多的水，多和孩子沟通，培养孩子夜间起床尿尿的习惯，白天孩子也不要玩的太累，这容易使孩子夜间不愿意起床。在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物，过与油腻的食物，应该清淡饮食，合理搭配均衡营养。多吃水果蔬菜，平时也可以补充一些营养物质。注意保暖避免感冒。
一般来说，小孩老是尿床可以给宝宝进行一些适当的训练。具体分析如下：
如果是五岁以下的小孩尿床，这是很常见的现象。此时可以对孩子进行相应的锻炼。晚饭期间尽量少吃汤粥等，晚饭后要注意饮食，避免吃牛奶和饮料，睡觉前要上卫生间，等孩子睡着了再叫醒，让孩子养成自己的尿性。还应该调整作息规律，养成良好的排尿、排便习惯。如果症状比较严重，建议家长及时带孩子前往医院就诊，以免延误病情，影响孩子身体健康。
脊椎隐裂是先天性问题引起的，在治疗上的确是存在一定的困难，这个的确是需要清楚，但是也是需要注意，也并非是不能治疗。只是需要注意，药物是无法解决问题的，如果孩子遗尿频繁，那么是需要考虑手术处理的，一般预后效果不错，风险并不是很大，但是一定要找家口碑好的医院。
这也与排尿中枢功能的不完全发育有关。此外，由于缺乏维生素和微量元素，或体质虚弱和免疫力低下，儿童首先被送往医院进行泌尿学检查。临床治疗的主要措施是选择滋养脑细胞的药物或针灸。
孩子一般到了5岁基本能够自己控制大小便，但是尿床仍然比较常见。如果孩子在白天清醒的时候尿裤子，需要排除一些先天性的泌尿系统和神经系统疾病。如果仅仅是夜间尿床，没有别的伴随症状，没有什么问题，会随着年龄的增大逐渐好转、消失。所以家长也不必紧张。睡觉前不大量喝水和喝饮料，睡了1-2个小时家长可以喊孩子尿一次，这样可以使小孩晚上不会尿床。
夜间睡眠状态下出现的尿失禁，叫做遗尿。少部分儿童五岁的时候，仍可出现遗尿，超过六岁仍有遗尿，一般都提示是一种病理的状态，需要详细的检查根据原因给予对症治疗，比如抗感染治疗、抑制膀胱过度收缩治疗、整形治疗等。