背部软组织疼痛可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：
1.药物治疗：背部软组织疼痛可能是背部受伤导致的，患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物来止痛，还可以使用碘伏、红霉素软膏等药物来预防感染。
2.日常护理：患者还要注意背部的清洁护理，避免继发感染。
对患者背部软组织损伤，受伤后，必须限制弯腰活动，避免腰的一种姿势，由此造成背部软组织损伤牵拉，由此已经导致背部疼痛加剧等状况，且软组织损伤后，必须加强卧床休息，为修复损伤软组织创造了条件。
同时还需要进行物理性镇痛措施的辅助，并可施以活血化瘀药物外敷和口服等疗法，以促使背部软组织损伤后肿胀淤血消退，从而利于修复背部软组织损伤。
如果患者出现了局部红肿热痛等症状，则需要及时进行清创换药或者是手术治疗，这样才能有效地恢复其功能状态。
一般情况下，左侧背部肋骨下隐痛，可能是背部肌肉受凉、劳损，导致无菌性炎症所致，如背肌筋膜炎。患者可以在医生指导下口服非甾体抗炎药进行治疗，并适当配合外用膏药治疗，有利于缓解疼痛。也可能是冠心病、心绞痛等疾病引起的，患者应及时就诊，明确具体的原因，并在医生指导下进行治疗，以免延误病情，给身体带来不良的影响，影响身体健康。
左侧后背中间疼一般考虑是胸背部的肌筋膜炎。当胸背部出现肌筋膜炎时就会出现后背部的一定部位的疼痛，同时可以伴有同侧上肢的麻木、无力，特别是在夜间时疼痛较重，这种常见于长期劳累或者是着凉的病人，或者是不是带状疱疹的早期。带状疱疹的早期就会出现后背一定范围的疼痛，特别是在神经分布区域的疼痛，在潜伏期过后就会出现集簇样的带状的疱疹，这时要到皮肤科进行就诊和治疗。
通常是菱形肌炎，当菱形肌长期负重，长时间处于紧张状态时，会导致菱形肌止点处劳损，引起无菌性炎症，致局部水肿渗出，甚至肌肉纤维硬化，肩胛骨活动时肌肉受到牵拉导致疼痛症状。
通常是菱形肌炎，当菱形肌长期负重，长时间处于紧张状态时，会导致菱形肌止点处劳损，引起无菌性炎症，致局部水肿渗出，甚至肌肉纤维硬化，肩胛骨活动时肌肉受到牵拉导致疼痛症状。