注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁，月经期不能性交，内裤要选择柔软棉质，通风透气性能良好，要每天换洗，用温水清洗外阴，清洗外阴的盆和毛巾要用沸水消毒，内裤要放在阳光下晒干。
白带异常说明是有阴道炎，宫颈炎，要化验一下白带常规，做个彩超看看，化验一下HPV和TCT，确诊是什么阴道炎后才好对症治疗，疗程要长连续三个月，化验结果正常后才算治疗好，平常注意保持外阴清洁干燥卫生，不要吃生冷辛辣刺激的食物。
白带异常早期能治。白带异常是指女性阴道分泌物量的增多，有时白带增多是正常的生理现象，如果白带增多伴有多种病症出现，就要警惕妇科疾病的发生。白带增多分为生理性白带增多和病理性白带增多。病理性白带增多通过量、色、形、味的变化预示不同的疾病。白带异常病患要注意个人卫生、保持外阴清洁干燥；勤洗换内裤，不与患者人共享浴巾、浴盆，不穿尼龙或类似织品的内裤，患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。
正常白带呈白色稀糊状或蛋清样，高度黏稠，无腥臭味，量少。白带异常多见于阴道炎，宫颈炎等妇科病引起，建议到正规医院妇科就诊检查白带常规，确定致病菌再用药治疗。建议到正规医院详细检查一下情况，及时进行调理比较好。
白带异常可以治疗的，可以采用药物治疗，平时少穿紧身裤，少用卫生护垫。尤其不要穿紧身尼龙内裤，选择棉质内裤。非月经期尽量不用卫生护垫。每天晚上要用清水洗净外阴，更换内裤。
需要注意补充营养，增强体质，多吃牛奶、鸡蛋、豆浆、瘦肉、动物内脏等。宜多吃具有健脾祛湿作用的食物；宜多喝汤水、饮食清淡，多吃新鲜蔬菜；忌肥甘厚味及甜腻食品；忌葱、蒜、姜、辣椒、酒等刺激性食物；忌煎炒、油炸类燥热性食物。