首先要考虑是不是气血虚弱，或者是低血糖所引起的这种症状，可以口服中成药，或者是含糖的饮料进行调理。如果是因为吃了什么不干净的食物所引起的。精神因素引起的，是某些胃肠疾病引起的。剧烈呕吐会引起脱水、代谢紊乱，此时恶心呕吐要及时就诊，查明其原因，并进行治疗。
指导意见：建议你经期前就开始注意多休息，不受凉风，不碰凉水，不吃生冷的食物
问题分析：据你的描述,引起内分泌失调的原因有两大类：1、神经内分泌功能失调引起2、器质性病变或药物等引起。另外,精神过度紧张、环境改变、营养不良等问题也可引起月经不规律。一般月经周期不准、超前、落后、无定期、经量过多、过少、色泽紫黑或淡红,经血浓稠或稀薄等,统称为月经不调。临床上诊断神经内分泌功能失调性的月经病,必须要排除各种器质性的原因
意见建议：只有仔细检查后才能确定月经不调的原因，如检查卵巢、子宫是否正常，激素分泌是否正常化等情况，检查明确后再对症进行调理治疗．
问题分析：你好，根据您的描述分析，你的情况考虑是月经期间体内激素水平的变化造成的。
意见建议：建议你平时注意休息，不要吃生冷辛辣刺激性大的食物。
指导意见：你好，这种情况建议注意保暖不要受凉，不要吃太凉和太辣的食物。
