在运动过程中,一旦因种种原因而造成不适,应立即中止运动,查找原因,千万不可硬撑着坚持,以免意外发生。运动过程中如果出了汗,一定要及时补充适量淡盐水;即使未出汗,也应及时补充些温开水,以帮助血液循环,同时有利于排除体内毒素。
轻度的肺炎是不会头疼的,但是重度的肺炎会头疼,轻度的肺炎出现寒战、咳嗽、咳痰、胸痛症状时,尚可以通过适当的休息进行自身的调节,而出现呼吸困难,以及有恶心,呕吐,腹胀或腹泻等胃肠道。
保持心情舒畅,不要熬夜,保证睡眠,控制好血压,如果不好转,可以去医院检查一下,查明病因再进行治疗。有可能和睡眠不好,血压,脑部问题,或者血管紧张性头痛,神经性头痛等有关系。
头痛的原因有血压、血脂、血糖异常,颈椎病、脑供血不足等,另外神经精神因素也可导致头痛,目前神经精神因素导致的头痛比较多,头痛时可以考虑做脑CT或核磁检查,同时要注意有没有钝器造成的外力伤害。
头痛伴剧烈呕吐者,多为颅内压增高。头痛在呕吐后减轻,可见于偏头痛。头痛伴发热者常见于感染性疾病。慢性进行性头痛并出现精神症状时,可能为颅内肿瘤。慢性头痛突然加剧并伴发意识障碍时,可能为脑疝。