减肥后掉头发非常严重应该是营养不良,多吃黑芝麻,核桃,黑大豆,何首乌,枸杞等治疗,注意休息,多喝水,少熬夜,勤用温水清洗,不要吃辛辣刺激,油炸油腻的食物,多吃些香蕉,保持大便通畅,新鲜蔬菜,水果,少吃肉类。适当参加体育锻炼的。
减肥掉头发可能是由于毛发正常脱落造成的,还可能是由于过度贫血、内分泌紊乱等原因引起的。
1、毛发正常脱落:人体毛发一般存在一定的生长周期,如果毛发进入休止期或退行期时,可能会出现大量脱落的现象,属于正常的生理现象。
2、过度贫血:如果减肥过程中营养不均衡,可能会出现过度贫血的现象。由于大脑供血供氧不足,可能会影响毛发正常生长,从而出现脱发的现象。
3、内分泌紊乱:由于减肥期间服用减肥药物,可能会影响体内内分泌,也会影响毛发生长,从而出现脱发的现象。
减肥还可以通过射频溶脂的方式,利用高频电波产生的热能,能够溶解皮下脂肪组织,并促使其代谢排出,也可以达到减肥的效果。
减肥通常不会掉头发,如果出现脱发可能与精神因素、营养不均衡等有关。
1、精神因素
减肥期间的人心理压力过大,精神也会高度紧张,对自身体重减少的要求比较高,所以会产生焦虑的情绪,造成头发进入休止期和退行期,进而造成脱发。
2、营养不均衡
蛋白质和微量元素缺乏,蛋白质和铜、锌等微量元素是头发的主要组成成分,当此类营养物质摄入不足时,会影响到头皮毛囊的营养摄入,导致减肥脱发。
减肥掉头发,患者可以通过一般护理、毛发移植的方式进行改善。
1、一般护理:如果患者在减肥期间睡眠不足,或者是营养摄入不足,就可能会出现掉头发的情况,建议患者要保持充足的睡眠,同时要均衡饮食,可以多吃瘦肉、鸡蛋等高蛋白食物。
2、毛发移植:如果患者掉头的情况比较严重,也可以选择到医院的皮肤科进行毛发移植手术进行改善,临床是将枕后区浓密的头发,移植到前面头发比较稀少的部位,改善整体毛发稀疏的效果。
一般减肥是不会引起脱发的,但如果是由于减肥造成了严重的营养不良,那就有可能引起脱发。
减肥主要是通过减少热量摄入,提高热量支出的方式来进行的,只要患者在减肥期间保证营养均衡,减少高热量食物的摄入量对脱发来说并没有明显的影响,但如果患者减肥过度,在减肥过程中没有提供充足的营养补充,在造成营养不良的情况下,头部毛发得不到充足的营养供给,也是有可能造成脱发的。
减肥的患者如果营养供给没有问题的前提下还是出现了脱发的情况,多考虑是由于肾虚血热等因素引起的,按照中医“由内而外,调养防治”的辨证体系,可以通过服用敬修堂养血生发胶囊进行治疗,通过补益肾精,提高气血循环能力来更好的濡养毛发,预防和治疗脱发。
需要减肥的患者应在专业医生的指导下进行,要注意保证营养的均衡和充分的供给,如果在减肥期间出现了严重的脱发现象,应及时就医诊治。
减肥掉头发一般是贫血、营养不良、减肥药物有原因,通常需要根据原因针对性治疗。
1、贫血:多数是减肥期间体内铁元素摄入减少引起,身体出现贫血和引起头部毛囊供血减少和掉头发。可以遵医嘱使用硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、硫酸亚铁等药物。
2、营养不良:一般是体内营养摄入不足和营养缺失引起,容易导致头皮毛囊营养供应缺乏和引起活性,可能会出现掉头发情况。多数需要补充身体营养改善,通常可以适量吃鸡蛋、牛肉、瘦肉等低热量高营养食物。
3、减肥药物:减肥药里面通常含有激素成分,减肥期间长时间使用可能会使身体出现激素水平紊乱,会使身体出现容易掉头发情况,需要及时停止使用药品。脱发较严重和长时间难以恢复一般可以通过做好头皮保养、合理饮食、植发等方法治疗。植发需要将自身枕后的健康毛囊组织提取以后移植在头皮脱发和头发稀少的部位,有利于毛发生长,使头发逐渐的恢复浓密。