可以去作尿常规的检查,有可能与尿路感染有关的。要注意保持局部的清洁,确诊后需要在检查炎症,注意适当多喝水。如果检查没有炎症可以不作特殊处理。注意生活规律,饮食清淡一些。
失眠的人白天可以睡觉。
但是无论是晚上还是中午,都要培养良好的休息规律。晚上11点前睡觉,不能熬夜。午饭可以睡半个小时,但不能睡太久。晚上睡觉前不要做刺激的事,不要吃刺激的食物,不要喝刺激的饮料。如果2~3天以上不上班或上学,白天保持清醒,增加运动量,就能取得满意的结果。白天困的时候不要喝茶或咖啡。
白天能睡着,夜晚失眠的原因如下:
1、可能是因为情感因素。很多人生活压力或工作压力会使整个人处于高压状态。尤其是过度思考或长期患有抑郁症的情况。
2、大多数与年龄因素密切相关。老年人的情况是,由于脑缺血,脑细胞容易减少,大脑耗氧量减少,导致睡眠障碍,主要是睡眠浅,容易做梦。
3.对于一些学生党或上班族来说,学习或工作时长时间从事脑力劳动会导致大脑血液循环不畅,晚上会失眠。
失眠白天是能睡着。从临床角度来说,失眠的人白天是能够睡着。失眠会导致白天精力不足,身体虚弱,午睡正好可以用来补充白天的精力。建议睡前避免喝可乐、咖啡、巧克力、酒、茶等影响睡眠的饮品,饮食规律,不要暴饮暴食,按时进食,清淡饮食。白天犯困的时候不要喝茶或咖啡。还可以配合安神补脑液,治疗失眠多梦效果很好。除此之外,想要缓解失眠,生活方式也需要改善,包括白天适当运动,避免多睡,避免服用酒精、咖啡、浓茶、红牛饮料等兴奋性的饮料,每天定点入睡,保持良好的生物钟。
新生儿白天睡着晚上不睡需要家长帮助孩子调整睡眠时间。在孩子睡觉的时候,要有安静的环境,白天可以拉上窗帘,孩子醒的时候就要把窗帘打开,晚上睡觉的时候尽量不要点灯,帮助孩子识别要在黑暗的环境下睡眠。
一般情况下,宝宝晚上睡觉时突然哭闹称为“夜哭”。与宝宝缺维生素D和钙、饥饿、肠痉挛、大小便刺激等原因有关。具体分析如下:
1、缺维生素D和钙:这是最常见的原因,缺这两种因素的宝宝神经兴奋性会增高,容易惊醒、出现夜哭;
2、饥饿:宝宝基本上是流质饮食,胃排空快容易饥饿,饿了就会夜哭;
3、肠痉挛:宝宝肠道相对比较长,肠系膜发育跟不上肠道的发育,容易引起肠痉挛、肠扭转,导致宝宝夜哭;
4、大小便刺激:宝宝被大小便刺激会阴部,引起疼痛不适而夜哭。