可能是体内气血虚弱引起的，可以吃点儿当药物进行调理，也可以去医院找个专业的中医大夫看一看，开点儿补气血的中药喝喝调理一下。平时多注意饮食，忌食辛辣刺激性食物。不要过度劳累。
中暑后首先要把病人转移到通风凉爽的地方，或者是有空调的房间，然后更换干净轻薄的衣物。如果头疼严重，可以吃止疼的药物缓解。如果出现恶心的症状，可以吃有解表、除湿、祛暑作用的中成药。
经常的出现恶心以及头痛的症状，这时考虑患者是由于偏头痛所引起。原发性的偏头痛，患者往往找不到明确的引发头痛的病因，患者常常有头痛的家族病史，可由一些诱因所诱发。
患者需要注意的是，如果是因为姿势不当以后出现的恶心反胃，头疼，可能是颈椎疾病导致的，颈椎压迫椎动脉引起脑供血不足，出现头疼恶心反胃症状，可以就诊骨科查颈椎核磁。
头痛、恶心、呕吐是由颅内肿瘤、偏头痛、血管神经性头痛、脑供血不足、颅内出血、脑梗死等疾病所致。
感冒、用脑过度、睡眠不足都会导致头痛、恶心、呕吐等症状。建议去医院的脑部CT检查，看看有没有颅内的损伤。除非大脑出现实质损害，否则还会出现功能性头疼。平时要多休息，避免疲劳，可以服用尼莫地平缓治疗脑血管，同时还可以使用药物来治疗，比如服用奥美拉唑，可以起到一定的防护作用。
可能是引起的胃肠功能紊乱，建议多休息，多喝温水，清淡易消化饮食，多食新鲜蔬菜和水果，禁食辛辣刺激性食物，口服益生菌和蒙脱石散调节肠道菌群。勿熬夜，保证充足的睡眠。
头痛发作的时候往往会伴有恶心、呕吐，因为头痛刺激引起的植物神经功能的兴奋而引起的。当头痛缓解的时候，恶心呕吐也会缓解，所以在大多数的情况下是不需要担心的。
