没有吃药，血糖6.1血脂不知道

头晕，心跳感考虑与心神经官能症有关。多是心理因素，压力大，睡眠不足引起的，平时饮食宜清淡食物为主，多吃蔬菜，多补充维生素，多听音乐，多聊天，放松心态，缓解压力，保持好的睡眠，利于康复。

酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品，患有高血压，高血脂，高血糖，可以适当喝酸奶，并没有什么影响。

可以吃的，只要控制好高血压高血脂高血糖，吃是有一定的作用的，另外高血压、高血脂是需要长时间药物控制的，在药物治疗的同时，一定要注意休息，忌辣的食物刺激性、油腻的食物的慑入。

血脂具体高到多少才需要必须吃降脂药物，这情况没有一个比较清晰的界定，对于存在动脉粥样硬化性心血管疾病的病人，即使血脂不高，也要常规服用降脂的药物，因为这类降脂药不但能够降低血脂，稳定斑块，还有助于改善血管内皮功能，起到抗炎的作用，有助于预防动脉粥样硬化的进展。

高血脂的病人一般不会表现出明显的临床表现，除非是引起了急性胰腺炎等相关的病症，比如腹部疼痛。而在糖尿病前期，高葡萄的早期并没有明显的表现，但是随着葡萄糖的上升，会表现为三多一少，即多吃，多喝，多尿频，体重下降。因此一旦出现高血糖、高血脂等症状，要及时进行治疗，即使血糖、血脂水平高于正常人，也要及时进行调理。

血脂高一点需要吃药，因为比正常高了3~4倍，血脂高是引起动脉硬化，冠心病很重要的原因之一，应该控制在合理范围。不吃动物内脏，不吃蛋黄等。饮食注意清淡，多吃些新鲜蔬菜水果，多饮水。