额头受伤可以使用创可贴，但如果伤口比较深，单纯的帖创可贴是起不到作用的，这种阶段就需要到医院进行清创缝合治疗，同时也需要注射药物。另外要注意伤口的清洁卫生，避免伤口接触外界的环境和接触水分。另外饮食要清淡，忌食辛辣刺激性的食物，多食新鲜蔬菜水果。
可能是由于撞击导致的膝盖处内部有淤血，好好休息一段时间，不要过度劳累，也不要剧烈运动，可以适当按摩一下膝盖部位，这是一种很正常的外伤，疗养一段时间就好了。
是膝关节内侧副韧带损伤，不知道是否做了磁共振检查，看一下损伤的程度，如果不严重的话可以打石膏制动就可以了，如果完全断裂是需要手术修补或重建的，不用一直弯着腿，只要别乱活动膝关节就行。
出现右膝盖下有肿胀的情况，主要是外伤的原因导致会引起皮下软组织出血，会导致血液循环差。目前在急性发作期可以先进行冰敷，每次可以冰敷15~20分钟。过了24小时之后可以进行热敷，也可以配合活血止痛的药物调理。一般这种病情需要一周以上的时间恢复，这段时间不要激烈运动。
打石膏主要是骨折以后，为了固定骨头，而进行治疗。如果没有骨折，一般不需要打石膏的，要看从山上摔下来以后有没有骨折，既然已经送到医院，按照医生的检查进行治疗就可以，医生会选择最合适的方法治疗的。在日常的饮食中要多食用些新鲜的蔬菜、水果和粗杂粮，同时还要适当的食用些如牛奶、豆制品、鱼虾之类的食物。
脚扭伤了，休息静养最关键，然后就是配合活血化瘀的药物外用及口服，外用的可以选择肿痛气雾剂喷雾，消痛贴或者通络止痛膏理疗，如果是肿胀明显，需要考虑尽快的拍片，必要时CT检查，判断有无骨裂或者说撕脱性骨折。