产后湿疹很痒可通过如下方式进行改善：
1.日常生活中要保持良好的个人卫生，要经常修剪指甲，不要用肥皂、热水烫洗，洗澡后可以涂抹杏谱霜；
2.建议应用纯棉内裤，不能过分的保暖，以免不透气、潮湿，加重症状；
3.要注意劳逸结合，不要过于劳累，也不要过于紧张，要有足够的睡眠；
4.适当的运动，加强身体的免疫力，要养成良好的排便习惯，要有规律的生活；
5.保持饮食清淡，不能吃辛辣刺激性的食物，可以用三黄水涂抹或口服维生素B6来改善症状。
考虑可能是湿疹，湿疹是由多种内、外因素引起的真皮浅层及表皮炎症。一般认为与过敏有关，临床上瘙痒剧烈，急性期以丘疱疹为主，有渗出倾向，慢性期以苔癣接触刺激性物质等。生活中注意，避免食用辛辣食物和海鲜；避免太烫的水洗澡；避免搔抓，以免加重皮损面积扩大，或引起继发感染。及时到正规机构就诊以明确诊断并积极进行治疗。
通常出现湿疹皮肤病和过敏有关系，也可见于接触到其他不正常物质导致，可以使用药膏涂抹控制病情，另外可以口服抗过敏药物控制，注意皮肤卫生，不要吃口味较辣的食物。只要不是过敏体质，通常及时治疗，可以改善恢复。
长湿疹很痒一般可以使用糖皮质激素药物治疗，也可以使用抗组胺药物促进恢复。
湿疹通常是一种慢性炎症皮肤瘙痒疾病，会出现多形性皮疹症状，一般会对衬分布，而且还有渗出的倾向。多数和饮食不当、遗传以及免疫功能异常有关，还不排除是过敏的原因。
如果存在皮肤长湿疹现象，通常需要保持饮食清淡做好卫生护理及时遵医嘱用药治疗。
身上起湿疹，可以涂一些湿疹皮肤病膏，也可以涂一些温和无刺激的护肤品，还可以服用一些抗过敏药物。平时要注意皮肤的保湿，另外的话要注意避免口味较辣刺激的食物，多注意喝水，多吃一些水果蔬菜，注意补充维生素C。