医生你好，请问是因为我在半小时

饭后半小时不可以艾灸，不利于身体健康，具体分析如下
饭后半小时不要艾灸，因为艾灸具有行气活血的作用，吃完之后，体内的气血会聚集在胃部，有助于消化，如果此时进行艾灸，会造成胃液的亏空，不但没有达到最佳的治疗效果，反而会对胃部的消化造成一定的阻碍。一般可以在饭后1-2小时艾灸，在艾灸之前，要先饮用一口温水，在艾灸之后要喝一杯温水，艾灸后要用衣物遮挡。

怀孕9个月出现半个小时左右子宫收缩一次是正常的，是快要生产了引起的刺激性反应。需要及时去医院进一步检查确诊，进行调节一段时间比较好，要注意观察具体的表现，现在要放松心情，保存体力。

每天跳绳半小时有增加自己的弹跳力，增加身体的协调性的好处，简单易行。跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会，特别适宜在气温较低的季节作为健身运动，而且对女性尤为适宜。

一般情况下，中药要饭后半小时喝的原因如下：
如果在吃中药前胃里有很多食物，则中药就不能很好地被肠道吸收，而胃处于排空的状态后，会有更好的吸收效果。此外，部分药物会引起胃酸，还会刺激胃肠，服用不当可能会使脾胃虚寒，导致消化系统紊乱，所以建议中药要饭后半小时喝，这样有利于缓解相关症状，还有利于身体健康。

脸上长痘痘与皮肤内有螨虫有很大的关系。
但如果近期内分泌紊乱，体内激素水平改变，饮食不合理，生活习惯不良，皮肤缺水，长期风吹日晒，以及接触刺激性的化学物质，所以才会出现痘痘。建议患者到医院进行针对性的治疗，明确病因。
在生活中注意皮肤的卫生护理，每日使用无刺激性的洗面奶洗脸，洗脸后尽快擦干水分，保持皮肤清洁、干燥。

脚肿了可能是因为长期站立导致下肢水肿的，也容易导致下肢静脉曲张。如果从事长期站立工作的，有空的时候可以下蹲几次，这有利于改善脚肿，也可以穿上弹力袜或者包扎弹力绷带，可以起到预防措施。