我是遗传的屁股大,然后穿衣服特

会员94437027 17岁 已回复
我是遗传的屁股大,然后穿衣服特别丑,我想问怎么可以减,饮食方面和运动方面
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李海燕 护士 聊城市第二人民医院外科 三级甲等
擅长:椎间盘突出,腰椎间盘突出,股骨头坏死
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指导意见:你好,很高兴回答你的问题。首先先说屁股大不是缺点,它不丑,平时穿裙子就可以。如果想减的话,建议在饮食上合理控制饮食,可以喝点蜂蜜水,运动上可以怕怕山,游泳,或者跳绳及打打球类的运动,都可以调动全身肌肉的运动。希望我的回答能帮助到你。
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韩玉敏 护师 邢台医学高等专科学校第二附属医院内科 三级
擅长:糖尿病
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指导意见:你好,根据你说的情况,建议你最好能适当跑步来调节身体,建议你每天跑步三十分钟坚持一段时间后可改善身体症状,起到瘦身塑身等效果,饮食上晚饭以清淡为主就可以了,多喝水注意休息,
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栾兆梅 护师 临清正骨医院外科
擅长:关节脱位,骨折,腰椎间盘突出
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指导意见:你好!根据你的描述,如果想减肥,必须是运动和饮食相结合的,可以跑步,练习瑜伽什么的,少吃油炸膨化食品,多吃蔬菜水果。
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相关问答

通常情况下,宝宝穿衣服原则是衣服的质量一定要过关、材质需要精选等。
1.衣服的质量一定要过关:因为宝宝皮肤非常娇嫩、敏感。所以不能选择颜色过于鲜艳、容易脱色的毛衣,因为宝宝可能喜欢咬各种他感兴趣的东西。如果容易掉色、脱毛,会被宝宝吃到肚子里去。
2.材质需要精选:尽量不穿化学纤维的衣服,选择纯棉、真丝的材质,如果宝宝是贴身穿的衣服,选择原色的,不要过度的印染、漂白的,因为染料和漂白剂中含有大量的化学物质,长期穿着可能对健康不利。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

如果要减掉屁股和腿上的赘肉,可以多做一些有氧运动,比如跳绳、打篮球、游泳慢跑、空中踩自行车、上下跳、开合跳、踢臀跳等。减肥是一个长期坚持的过程,一定不要半途而废。每天最少坚持30到40分钟的有氧运动。饮食方面少吃一些高热量高脂肪的食物,不要熬夜,不要抽烟喝酒。多吃新鲜蔬菜水果,多喝温开水,能促进人体的血液循环,促进新陈代谢。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

发生衣物过敏时,会在躯干和双上肢出现均匀的红色丘疹,同时还会出现丘疱疹、水疱等多形性皮疹,并伴有瘙痒症状。可通过如下方式进行改善:
1.在治疗过程中,如果出现了大量的皮疹,可以通过肌肉注射复方倍他米松注射液进行抗炎、免疫抑制、枸地氯雷他定胶囊、盐酸左西替利嗪颗粒等。
2.患者可以外用炉甘石洗剂,具有散热、干燥、止痒的作用;对于有融化性的皮疹,可以使用地奈德乳膏。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

最好的锻炼方式是深蹲,也可以一边深蹲一边跳,还可以做腿部的侧举,站着侧举也可以,或者侧躺之后向上侧举也可以,还可以做一些拉伸,比如向后踢腿也可以锻炼臀部肌肉。做腿部侧举或者向后踢腿的时候,腿部应该伸直,做这些动作的时候,每一个动作可以做10到15次,或者根据自身的耐受力,调整次数,每一组动作可以间隔数分钟,以肌肉酸痛为度。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

婴儿打屁股做雾化吸入,必要时输液治疗。可以在婴儿的患处用炉甘石洗剂或生油涂拭缓解症状,注意给婴儿多喂水,少吃辛辣、生冷寒凉、酸甜咸的食物,以免刺激咽喉,加重病情。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

可能是由于睡姿不正确,压迫到屁股附近的血管神经引起的气血循环不畅,平时适量体育锻炼,促进机体的血液循环,提高机体的免疫力,在睡觉的时候也要盖好被子,防止受凉。

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