体重116，身高164，觉得太

问题分析：你好，减肥它是一种长期不懈的斗争，而且需要毅力。
指导建议：一方面通过饮食调整，另一方面加强体育锻炼，还可以通过中医埋线针灸辅助进行减肥。

身高标准是到153厘米到164厘米之间，平均身高标准是在158.6厘米，体重标准是41千克到56千克，平均的体重标准是在47.6千克左右，但也会出现一定的差异，可以适当补充钙类物质，适当进行锻炼。

13岁男孩子体重正常值是42-55公斤，身高正常值是154-164厘米，如果是低于这个指标的话，要注意积极通过饮食运动睡眠来改善的。需要多些运动，保持充足睡眠，多补充各种营养来改善。

宝宝正常的身高范围在78cm-85cm之间，体重在10公斤-12公斤之间。体重反应的是孩子平时营养的状况，如果体重太轻，说明在喂养方面存在问题，3岁前的营养不良如果不及时纠正，会影响孩子大脑的健康发育。

男宝宝标准身高的中位数是93.3厘米，标准体重的中位数为13.64公斤，阶段的孩子应处在幼儿期，身高的增长，主要受着遗传，内分泌，宫内生长水平的影响较明显。两岁以后的孩子，平均每年身高增长6~7厘米，如果每年身高增长低于5厘米，为生长速度过慢。

目前婴儿的身高和重量都有了一个固定的要求。正常情况下，一岁的体重在3公斤，身高70cm左右。随着时间的推移，身体的增长会越来越快，通常是在头六个月，一个月的重量大概是增加0.7公斤，六个月到一岁，一个月增长0.5斤，1岁的时候是10公斤左右，身高可以达到75cm,2岁之后体重每月增加2公斤,2岁之后的重量有计算公式，家长可以通过公式来判断是否标准。