吃的好睡的好为什么老是想睡觉

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吃的好睡的好为什么老是想睡觉
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叶伟 南昌大学第二附属医院内科 三级甲等
擅长:类风湿关节炎,狼疮,局限性硬皮病,干燥综合征,成人...
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问题分析:饭后就想睡一会,因为吃饭的时候体内大量的血液会流向胃肠道帮助消化食物,造成大脑相对缺血的状态,所以就出来饭后想睡会的感觉。
意见建议:建议您要适当做些运动。饭前1小时喝一杯水,这样有助于增加食欲。
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仝超 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:食疗养生
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健康指导:你好,根据你的情况需要调整脾胃的吸收,防止吃了不消化,容易导致脾胃困倦,同时需要增加跑跳运动锻炼,不可以吃强刺激性的食物、晚上临睡钱做举腿运动锻炼,才可以更好调养身体健康。
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黄冰 医师 鄱阳县柘港卫生院内科
擅长:心血管疾病 胸部疾病
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问题分析:你好,依据你的描述考虑分析你的症状表现不排除是肾气虚造成的。可服参芪地黄汤,六味地黄丸
意见建议:或者去中医内科由医生依您具体情况加减中药。注意休息,睡眠充足,心态放松,适当体育锻炼,增强体质。
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相关问答

药的药效要看不同的药材搭配,如果有吃了中药想要睡觉的感觉,那么需要看一下是否因为神经衰弱导致的,如果神经衰弱的话,就容易出现嗜睡的情况。需要结合心理精神方面来调理。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

感觉头晕想睡觉,可见于长期熬夜,睡眠不足引起的症状,建议患者在日常生活中,应保证充足的睡眠,合理营养饮食。感觉累想睡觉还见于脾虚的患者,患者会出现身体乏力、腹胀、厌食等症状。在进食完食物以后,容易出现嗜睡等临床表现。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

怀孕老是想睡觉属于正常现象,是激素变化的结果。
孕期女性在孕期会受到体内激素变化的干扰,容易产生困倦。早孕的主要表现有择食、食欲不振、轻度恶心呕吐等。正常情况下,在孕6个星期左右开始,孕12个星期左右就会自行消退,不需要特别的治疗。建议女性在怀孕期间要注意多吃优质蛋白、新鲜蔬菜和水果、糖类等食物,有助于增强体质。此外,按时做孕期检查是很重要的,可以了解胎儿的发育情况。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

刚怀孕老是想睡觉是早孕反应的常见症状。
妊娠早期的时候,会有一些困倦。妊娠期间体内的雌性荷尔蒙会增加,导致女性的肌肉松弛。此外,体内的荷尔蒙激素也会影响到女性的锻炼,从而降低体内的代谢产物,从而引起女性产生昏昏欲睡的症状。女性在孕期会有一定的早孕症状,从而导致女性容易犯困。这样的状况是很常见的,不会对审议造成影响,无需进行特殊处理。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

女性在怀孕期间想睡觉是正常的,因为在怀孕初期体内的内分泌紊乱,导致女性出现了嗜睡、乏力的症状,一般在3个月以后可能恢复正常。在孕期女性如果感觉到劳累,就应该多休息避免过于劳累,导致孕妇营养不良,也会影响胎儿的生长发育。在孕期,女性也要适当走动,可以促进血液循环,维持正常的新陈代谢。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

老犯困想睡觉可能是脑部缺氧的表现,如熬夜、脑动脉供血不足等。平时要按时休息,调整作息规律,症状可以慢慢好转。如果平时睡眠质量差,可以应用安神补脑的药物调节一下。如果症状不缓解,要考虑有脑动脉供血不足等疾病。需要去检查血常规、血脂、脑血管彩超等,做进一步确诊。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗