一般出现频繁遗精，是不正常的，可见于受到不良刺激，肾虚等引起，可以根据病情服用金锁固精药物治疗，也可以到医院中医科就诊进行辨证，在医生指导下进行药物治疗。平时注意放松心情，避免不良刺激，注意不要看色情视频和色情书籍，防止出现影响。
遗精是指在没有进行性交时精液自行泄出的病症。偶尔的遗精也算是属于比较正常的表现，不要有太大的心理压力。但是过度频繁的遗精就不正常了，有可能是因为身体虚或者是平时受到过多的性刺激导致的。饮食宜清淡，适当摄入高蛋白食物，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，尽量避免烟、酒、咖啡、浓茶等。
遗精是病，遗精为精满自溢的一个很好诠释，遗精一般一个月一到两次或是偶尔都可以是正常的，遗精次数过多，必然引起身体的病态反映如头晕，无力、早泄及阳痿，且频繁遗精常见于有性幻想或是存在泌尿生殖系统炎症的病人，据目前偶尔性的无碍，若经常出现者，不排除有疾患存在的可能，综合观察，必要时可及早去明确病因，以尽早遵医嘱给予适合病情发展的治疗对策。
位于青春期的孩子，在遗精的情况下，属于正常现象，孩子体内的荷尔蒙水平产生混乱，在青春的发育期具有一定的关系，不需要特殊的治疗。父母应该从多方面引导孩子。养成良好的习惯，要正确处理。注意会阴部卫生清洗会阴部。
现频繁遗精的情况基本与肾虚有一定关系，平时要多吃些益气补肾的食物，也可以采取中药的方式来进行调理，平时要注意增强些身体锻炼有助于提高体质，平时还需要患者尽量避免手淫，保持好个人卫生。
经常半夜遗精可能是正常生理现象，也可能是经常观看色情电影和杂志、足疗、穿紧身内裤、生殖器官的炎症等原因导致的，具体分析如下：
经常半夜遗精在医学上叫做梦遗，具体要不要治疗，要看梦遗的频率。婚后分居的人，一个月遗精一两次，没有特别的不适，属于正常的生理现象。但是，如果一周两次以上的遗精次数较多，伴有头晕、精神萎靡、耳鸣、健忘等情况，就需要进行手术。经常看色情电影和杂志，会造成脑部神经中枢的兴奋，出现梦遗。另外脚部按摩或穿紧身裤也会造成经常的遗精。此外，生殖器官的炎症还可能会刺激生殖器，如尿道炎、前列腺炎、精囊炎等。