需要去医院做一个B超的检查，如果排除器质性的病变，是原发性的痛经，选择一些活血化瘀的中成药进行调理，加强体育锻炼，增强自身抵抗力，避免一些生冷，辛辣，刺激性等食物的摄入。
如果是因为妇科炎症导致的痛经，可以服用消炎的药物，如果是因为气滞血瘀导致的痛经，可以服用活血调经的药物，比如益母草颗粒，效果要比止痛药好。
很多女性在痛经时，都会用止痛的药物来缓解疼痛。痛经分为原发性痛经和继发性痛经，如果有痛经的表现，需要到医院进行全面的检查，以确定是否有器质性病变。女性在经期会有痛经的情况，有可能是因为妇科炎症或者是气滞血瘀导致的。
可以喝点生姜红糖水，如果是经常痛经的话，建议先做个b超，看看有没有其他的问题，子宫腺肌症或者是子宫内膜异位症的话，也可能会导致痛经的情况。如果是受凉引起的话，可以喝点生姜红糖水，观察看看。平时注意不要吃凉的东西。可以去中医科喝点儿中药调理一下。
痛经有可能会导致发生呕吐。
在月经期，常见会伴随有各种不适症状，其中最明显的发作症状是有痛经，对于痛经比较剧烈的情况，往往子宫收缩是比较厉害的，而且子宫收缩对胃肠道壁会造成刺激，一旦引起了胃肠道发生痉挛收缩现象，就有可能导致呕吐症状的。
要缓解痛经呕吐症状，应该避免吃刺激性口味重的食物，要清淡饮食，呕吐痛经症状比较严重的，应该暂时不进食，需要遵医嘱用药调理。
痛经又呕吐可能是是宫寒造成。
痛经又呕吐的原因比较多，可以考虑是宫寒或者其他疾病所致，比如宫颈管狭窄或者宫颈管过长，在不能明确原因的情况下，最好先去医院做相关的检查。有利于了解到病因，根据病因做治疗使疾病尽快的恢复，可以结合热敷的方法来缓解痛经。
月经期间饮食上也要有所改善，经常吃生冷的东西，可能会导致经血不能正常的排泄出去，也会加重痛经，就会延长疾病恢复的时间。
