有肿胀，没有什么其他的症状的话，那么，左足内踝肿胀可能为外伤后骨折，或软组织损伤导致，可以拍摄x线明确有无骨折可能近期减少活动，下肢抬高，应用活血化瘀药物，局部热敷等。
手臂骨折可通过以下方式减轻肿胀：
第一，持续举起手臂或者在晚上睡觉的时候放在胸部，可以促进上肢的血液流通，这样可以改善肿胀，缓解疼痛，促进骨折的恢复。
第二，局部冰敷或热敷，通过冰敷可以加速骨折的初期肿胀消失，骨折中晚期可以选择热敷来加速红肿的消失。
第三，可以在医生的指导下使用甘露醇注射液、威利坦、迈之灵等消肿药物来改善症状。
骨折后1个小时左右会出现肿胀，建议及时治疗。具体内容如下：
通常在骨折后1个小时左右会有肿胀，肿胀会慢慢加剧，72 h后会达到峰值，之后会慢慢缓解，大约两周后会消失。骨折的位置比较深，比如大腿、小腿、臀部等肌肉较厚的部位，会有较少的流血。脚背手背前臂的肿胀比较严重，比较容易出现软组织比较薄的部位，一般在受伤后的数分钟内就会有明显的肿胀。
骨折后肿胀为正常的病理反应，因骨折后及手术创伤等原因造成淤血的形成而瘀阻经络、脉络不畅，因而发生肿胀，因此，骨折手术后，首先应注意休息与保暖，忌剧烈运动，尽可能减少负重，提升患肢，促使肿胀消退，与活血化瘀，消肿止痛药物，抗凝药物等联合使用，防止血栓形成。
但是，骨折术后肿胀的情况如果严重，则应该及时进行处理。
骨折术后肿胀可能是骨折断端软组织损伤引起的。具体分析如下：
患者若是有明显的骨折端移位的情况的情况，需要去进行手术治疗。骨折手术后，损伤的软组织并未完全恢复，所以形成明显的肿胀。骨折会对局部软组织有一定冲击，从而使骨折断端周围的软组织明显损伤，从而出现肿胀。导致骨折的暴力也会直接使断端的软组织明显损伤，从而出现肿胀。